Herkes kiloma takmış durumda yardım?

20 yaşında 163 boylarında 65 kiloyum ama şu aralar çok fazla kilo aldığımın farkındayım kilolarım genelde kalça gidee gitmese bile anne tarafında genetik sanırım çıkıntılı büyük yuvarlak kalçalar 112 cm kalçam var ama boks ve dansla uğraşıyorum şu 1 seneye kadar gece annemi kaldırıp pilav fasulye su böreği yaptırıp yerdim yemeğe aşık bir insanım bu sene o kadar yemememe rağmen birden kilo aldım 1 sene öncesine kadar 54 56 arasında gidip geliyorum herkes kalçama ve kiloma takmış durumda kafayı yemek üzereyim neden kilo aldım ne yapmam gerekiyor bilmiyorum herkes üzerime geliyor bende biliyorum çok kilo aldım önceki seneler önüne geleni yememe rağmen 54 56 kilo aralığında olup bu sene o kadar yemememe rağmen neden kilo aldım ki Allah aşkına kafayı yemek üzereyim yardım edin ne yapmalıyım sporla uğraşmama rağmen kilo veremiyorum 😭😭😭😭
Herkes kiloma takmış durumda yardım?
Cevapla