İp atlamak kol ve bacakları kalınlaştırır mı?

Gizli Üye
İp atlamak kol ve bacakları kalınlaştırır mı?
Çeşitli söylentıler var
Kimisi kalınlastırır dıyor kımısıde ınceltır dıyor.
Ip atlarken butun kaslar calısıyor hemen hemen
Hangısı dogru
İp atlamak kol ve bacakları kalınlaştırır mı?
7 Cevap