Bisiklet kullanmak basen-baldır yağlarını eritir mi, yoksa kas mı yapar?

Xper 5 Yaş: 36

Ben basenlerimi eritmek için mahallede 45 dakika hergün akşam bisikleti vites 5te sürüyordum ama abım kas yapar dıyınce korktum benım basen yağlarım yumusak ve fazla yok oturunca sısıyor baldırlarım oyle yanı neyse sızce yağları eritir sıklaştırırmı yoksa kas mı yapar? Sürsem faydasını görürümüyüm lütfen yardım edın

Cevapla

Basen Soruları

En İyi Cevaplar

katakullli Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

yaptıgın süreye ve bisikletin pedal sertliğine göre değişir, antremanlar güç ve kuvvet olmak üzere genelde 2ye ayrılır sen düşük viteste sürekli tempo ile sürersen basen eritebilirsin

0

1 Yorumla
- SemihaCan
  
  +1 yıl
  petal sert işte 5e kadar vites var daha ağır oluyor ben etkili olur diye 5te sürüyordum ama bugünden sonra düşük viteste sürmeye baslıcam
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ibrahim4647 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

kasların oluşması yağların yakılmasıyla olur önce yağlar erir sonra kasa dönüşür ama bisiklet yerine yürüyüş yapmak daha etkili olur :)

bol sporlu günler :)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cluber Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

son vitesle kalk ben hep öyle yapıyorum ve bacaklarım şu anda daha kaslı.

0

0 Yorumla
dilaraisurdiscogirl Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Yahu kas yaparsa erir onlar,merak etme erkek gibi kasın olmaz..

0

0 Yorumla
kurabiyesever Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

seviyeyi yükseltirsen (9+) kas yapar ama düşük seviyede yağ eritir her harekette olduğu gibi.

0

0 Yorumla
ivankaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 32%

+1 yıl

yürümeyi dene daha işe yarar

0

0 Yorumla
-SepuLtura- Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

koşu ve yürüyüş daha faydalı olur senin için

0

0 Yorumla
TheLastFarfan Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

Bisiklet sürmek kas yapabilir doğal olarak

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

kas yapar

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Bisiklet kullanmak basen-baldır yağlarını eritir mi, yoksa kas mı yapar?

Bisiklet kullanmak basen-baldır yağlarını eritir mi, yoksa kas mı yapar?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!