Zihnim ve bedenimi yorgun ve güçsüz hissediyorum, ne yapabilirim?

Daha fazla bu duyguya kendini alıştırma, kafandan atmaya çalış çünkü Ne kadar çok bunu dillendirirsen ne kadar çok bunu içinde kendine söylersen daha çok çıkmaza girersin. Allah dağına göre dert verirmiş, kendini kötü hissedebilirsin insanların bazı dönemleri vardır o dönemlerde hep böyle hisseder kim bilir senin gibi hisseden ne kadar çok insan vardır. Sadece bu duyguya yenik düşme bu durumun içerisinden çıkmaya çalış, seni yenmesine izin verme sen onu yenilgiye uğrat. Bir şeylerle uğraşıp kafanı dağıtmaya çalış bunları düşünme. Zamanla alışıyor insan her şeye ya sabr azizim ya sabr. Her karanlığın ardından güzel bir aydınlığı vardır bunu bil ve böyle yaşa, olaylara böyle bak...🦋

aynen çok güzel yerler gezdim gördüm ama o çocuksu heycanim merakim yok artik yorgunum mutlu olamıyorum