Kilo almak istiyorum ama mutsuzken yemek yiyemiyorum?

Sırf bu yüzden 48 kilodan 40a düştüm boyum 160. Kafama bir şey takınca iştahım kesiliyor, küçücük kaldım önerisi olan var mı?
Kilo almak istiyorum ama mutsuzken yemek yiyemiyorum?
Cevapla