Yulaf ezmesi sevmiyorum.. ancak sütle yapılabilecek ara öğün tarzı ve sevebilcegim önerileriniz var mıdır?

Xper 6 Yaş: 35

Bana şunu sevdirebilirseniz helal dycem. çünkü baya öneriliyor. tok tutma şu bu açısından. bir kez denedm cok kötüydü. bilenler bir el atsın pilis. sütle işte meyveyle ve ara öğün formatında yapabilcegim bir öneriniz var mıdır? 😊

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

LordOfTheKINGS Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Yulafı lezzetli hale getirebilirsin yinge. muzu 200 ml. sütü 1 bardak yulafı ve biraz tarçını blenderda çırp öyle ye. yaklaşık 500 kalori ama dikkat et

0

2 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Oha 😳 cokmus ya kalorisi 😳
  
  Yorumla
- LordOfTheKINGS
  
  +1 yıl
  Yarım su bardağı yulaf kullanabilirsin.1 su bardağı 70 gram 300 kalori filan
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Mazine Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 34%

+1 yıl

Okuyabilirsin şunu
www.kizlarsoruyor.com/.../a63656-sporcu-beslenmesinin-vazgecilmezi-olan-meyveli-yulaf-ezmesi-nasil

1

0 Yorumla

Zeynep899 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Yulafın ıcıne kuru meyve bal vs atarsan lezzetlenıo tarcın vs

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

humanist_yaratik Takip Et
Xper 4 Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl

tavuk ve salata güzel gidiyor hafif ve doyurucu. illa süt olacak dersen nesfitin güzel tahilli ürünleri var

1

2 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Ton balıklı salata da cok güzel. Onu da gecenlerde denemstm. Şahane protein degeri var.
  
  Yorumla
- humanist_yaratik
  
  +1 yıl
  ton balığı bir süre sonra bunaltiyor tavuk daha lezzetli
  
  Yorumla
proko Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

yulaf ezmesı kadar berbat bısey yok. tahıl gevreklerı var sutle karıstır ara ögun ıcın ıyı hem kalorısı dusuk ama sekerı bıraz fazla gun ıcınde de yakarsın dıye dusunuyorum

1

2 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Katılıyorum. Ama denemem lazm artk. Yani o gevrekler ya misir ya pirinc ve o ikisi de diyet listelernde verilmiyor.
  
  Yorumla
- proko
  
  +1 yıl
  mısır ya da prınç degıl ya ben bımden alıyordum zamanında çilekli bişeydı fıtness club mu neydı tam hatırlamıyorum
  
  Yorumla
TehlikeliOyunlar33 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

kepek ekmek ve lor peyniri portein ve karbonitrat yüksek ama yağ çok az :)

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Eti lifalif yulaf (müsli faln değil sade yulaf) + süt + bal karıştır içine 😇

1

1 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Ben pişirmeyi düşünüyorum smdi. Onu hic denemedm.
  
  Yorumla
MuratTatar Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Yulafi toz yap mixerle sute azicik seker at karistir sonra petibor at karistir boyle. muazzam bisey yok

0

2 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Da amaç sekersiz olmasi zaten 😁
  
  Yorumla
- MuratTatar
  
  +1 yıl
  Seker atma ozaman 😎
  
  Yorumla
HizliveRizeli Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl
Diğer konusunda 3,9b cevap paylaştı.

Bende sevmiyorum ama sevmiyorum diye bir şey yok yemen gerekiyorsa yiyeceksin bırakın şu sosyete ayaklarını

0

0 Yorumla
serttcocukk Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

kizm zaten yulaf ezmesinin meyvelisi var yemedinmi ondan hic

0

1 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Yoo 😳
  
  Yorumla
StrongUnion1903 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

muz yulaf bal guzel oluyo yulafin tadi azaliyo baya

0

0 Yorumla
Toens Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Bende sevmiyorum cok kotu bir tadi var

1

3 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Dimi ya şükür beni anlayan bir insan evladi.
  
  Yorumla
- Toens
  
  +1 yıl
  gercekten cok kotu ama, sut ile karistirdim 2 kasik yiyemedim igrenc kokuyor
  
  Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Ben smdi pisirmeyi deniycem. Bakalm. Umutluyum ya.
  
  Yorumla
Eskilerdenbirisiişte Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

https://i.hizliresim.com/E3GBDA.png

1

9 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Derken?
  
  Yorumla
- Black_Dreammm
  
  +1 yıl
  Abi çok iyi yaaa 😂😂😂
  
  Yorumla
- Eskilerdenbirisiişte
  
  +1 yıl
  Anlayan anlıyo:)
  @mylittlesunshine
  @black_dreammm 😂😂😂
  
  Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  yiyenlere at mi demeye calistin 😄
  
  Yorumla
- Black_Dreammm
  
  +1 yıl
  Sana at gibisin tay gibisin demiş ara Öğün yazmış güzel değil mi dene istersen yarın 😂😂
  
  Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  @Black_Dreammm bebisim ben yiyemiyorum zaten. millete nasil yiyonuz dye sordum farkndaysan. benlik bir durum yok yani 😄
  
  Yorumla
- Black_Dreammm
  
  +1 yıl
  Bebisim sen değil misin sutle meyveyle ara Öğün formatında yapabilecegim bir öneri var mı diye soran? Adam at gibi girmiş herhalde seni bilemem artık gerisini 😂😂
  
  Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  @Black_Dreammm vala ben de anlayamadm arkadaşı. sanki bayıldıgm bseymis gbi bahsetms. çünkü soruda bile çok kötüydu yiyemedim bunu nasil yiyonuz seveblcegm bsey onereblr msinz filan dedm 😅
  
  Yorumla
- Black_Dreammm
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum ama görünce komigime gitti hangi amaçla istediğinide bilmiyorum doğrusu :))
  
  Yorumla
wordpllay Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Elma, tarçın ya da muz ve balla güzel oluyor

1

0 Yorumla
SokratınKızı Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 34%

+1 yıl

1 muz 7 kaşık yulaf kurabiye yap👍

0

2 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Kız nolucak ki onlar? Karıştırıp fırına mi atiliyo?
  
  Yorumla
- SokratınKızı
  
  +1 yıl
  Tabi böyle hafif yoğun bir kıvam olması gerek için fıstık ezmesi de atabilirsin ama olmaz yağ zararlı😃 250 derece 10 dk falan pişiyo
  
  Yorumla
fireman33 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

bende isterim yaparsan :)

1

0 Yorumla
DarkArrow Takip Et
Bilge Yaş: 35

+1 yıl

Meyve iyidur ya salka geriaini

1

0 Yorumla
Tiginim Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Nesguyiik

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yogurtla karistir

0

1 Yorumla
- MyLittleSunShine
  
  +1 yıl
  Ya yok ole gtmyo hic. Pisirmeyi denycem.
  
  Yorumla