Annem yemek yememe izin vermiyor?

madem diyet yapmanı istiyo ve sen aç kalamıyosun öyleyse diyet ürünler alıcaksın az kalorili onları yiyceksin mesela form bisküviler, krakerler, diyet yoğurt, tavuk göğsü, elma, salata falan bu tarz şeyler al ye ama yani masayı donatırcasına değil mesela avıktın mı git yoğurttan bir iki kaşık al bol su iç otur, tavuğun göğüs kısmından bir kaç parmak kalınlığında et kes onu yağsız tavada çevir yanında bol salatayla ye. bir öğün kraker ye falan işte sonra miden küçülür küçülür canın bile istemez bir süre sonra

yemek yemeden kilo veremezsin metabolizman yavaşlar sağlığından da olursun az ye ama sık ye.