Belden üst kismim (göğüs kafesim) geniş ne tarz hareket - spor yapmaliyim?

Şimdi belden altim cidden güzel. Ama gobusum var birde gogus kafesim omuzlarim geniş. Kollarimda voleybol oynadim zamaninda 5 6 sene o yuzden kaslı. Kollarimdan ve gogus kafesimin genis olmasından nefret ediyorum. 165 boyum 65 kilom var. Sizce nasil. sporlar yapip bu bolgeleri inceltebilirim?
Belden üst kismim (göğüs kafesim) geniş ne tarz hareket - spor yapmaliyim?
Cevapla