Kendime çok yükleniyorum beynimi rahat bırakamıyorum yardım edin?

Her gün başım ağrıyor, sabahları uyandığımda bile büyük ihtimalle migren bunun sebebi de bu. Sürekli şunu yapmalıyım böyle yapmalıyım diyorum başak burcuyum en saçma ayrıntılarda kayboluyorum bazen. Gereksiz bir şey söylesem akşama kadar o gün bana zehir oluyor ve bu durum sıkça başıma geliyor arkadaşlar napıcam :/

Pasomu kaybettim bu 3 senede 3. oluyor ve kendimi yedim 2 gündür :( Şu an başım çatlıyor :(((