Surekli makarna yemek istiyorum nasil engel olucam?

Gizli Üye

(30-35)

Yesem ve 1 saat sonra yine canim cekmeye basliyo yani yine olsa yine yerim bir daha. Her saat basi aklima geliyo. iyi ye o zaman diyceksiniz ama saf karbonhidratla beslenerek ayiya dönemem. Ne yapsam vazgecerim veya engelleyebilirim?

Cevapla

Engel Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

kelebek4 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 39%

+1 yıl

Bn de öyleydim geçen yıl sadece makarna yedim diyebilirim gece 12 de bir paket spagetti yapıyordum sabaha kdr yiyordum canım başka hiç bişey çekmiyordu aşerir gibi makarna isyordu canım her gün yiyordum ama bu sene nerdeyse hiç yemedim bir süre snra geçiyor merak etme hala seviyorum makarna ama artık okdr yemiyorum

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen ben bu gerci ben o kadar genis yaymiyodum sureyi yapip yiyorum direk
  
  Yorumla
- kelebek4
  
  +1 yıl
  Bn de bir oturuşta bir paket yiyordum spagetti snra geçti
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

minimimar Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 52%

+1 yıl

karbonhidratlar genelde vucut da sekere dönüşür. vucudunun asil isteiğ şeker olabilir. yaz versimin de karpuz kiraz yiyerek makarna isteğini bastırabilirsin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bir denerim ama o baharati sosu tadi falan bildigin yemezsem ölürüm moduna giriyorum
  
  Yorumla
- minimimar
  
  +1 yıl
  valla yemem kardeşim kilo alması kolay vermesi zor yediğin bide karbonhidrat hemen yağ oluyor.
  
  Yorumla

MARKELOM Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 55%

+1 yıl

makarnadaki karbonhidrat en adi karbonhidrattır.. makarna yiyerek kilo alman biraz zor yani... sürekli yemek istiyorsan ye engel olma bir süre sonra bıkarsın nasıl olsa

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya ben kiloyu hizli alirim hizli veririm ama verirken o kadar seri verilmiyo ve zorluyo. yani bunu engellemem lazim
  
  Yorumla
- MARKELOM
  
  +1 yıl
  anladım o zaman iradene sahip olacaksın yapacak başka bişey yok
  
  Yorumla

Lonelywarrior40 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 41%

+1 yıl

Aslina bakarsan sirf makarnayl dubaya dönülmez;makarnayi kalorili yapan kullandığımız soslardir... Bence zamanla soğursun ;)

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya ben zaten soslu severim ama makarnada kilo yapmaz deme simdi hamur bildigin
  
  Yorumla
- Lonelywarrior40
  
  +1 yıl
  Diger yemeklerin yaptığından azdir :) dün bir diyetisyeni dinliyordum;ne var ki diyor... Guzel yapılmış;saglikli soslarla yapılmış makarna sagliklidir diyor... Tabiki çok az zeytinyagi ile yapilacak vs vs... Yolsa diger yemekleri düşün şimdi? Çoğundan hafiftir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya ben oyle oturup dogru duzgun yemek yiyen biri degilim sadece makarna var yedigim en kalorili sey
  
  Yorumla
- Lonelywarrior40
  
  +1 yıl
  Dün ayıptır soylemesi musakka vardi... Sence musakka mi makarna mi agir? :D intihar ya musakka oturtma vs...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamda ben oblari yemiyorum iste aciktimmi mesela 1 elma veya 3 4 tane kraker falan gecistiririm. Tabakta bir butun olarak sadece makarna yiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Makatna daha agir tabiki. Musakkayi ekmekle yiyosan o agir geliyodur. Kalori hesabinda musakka kaybediyo cunku.
  
  Yorumla
- Lonelywarrior40
  
  +1 yıl
  Valla bence sıkıntı yok;kilon kac? boy kac?
  
  Yorumla
- Lonelywarrior40
  
  +1 yıl
  Misakkada kıyma var;tum icerik tek tek kizartiliyor... Kesinlikle çok ağır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  170 boy 54 kilo
  
  Yorumla
- Lonelywarrior40
  
  +1 yıl
  Iyisin bence, bu durumda değişme olursa kesersin makarnayi, bence herkes sevdigi seyi yemeli
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

EvcilAyı Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 4b cevap paylaştı.

bir ay komple her öğün makarna ye. ayın sonunda gene istersen yapıcak bişi yok. umutsuz vakasın. d

0

0 Yorumla
buse2626 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

İçine böcek at tiksin ya da sevmediğin bir tat koy kokulu olsun tiksin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayyy cok igrenc bisey:/
  
  Yorumla
- buse2626
  
  +1 yıl
  😆😆 tamamdır artık yemezsin
  
  Yorumla
Tek_tabanca Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Aha benim gibi bir makarna canavari daha :):) yemeyeceksin. 1 hafta yeme sonra düzelir ama gecici olarak ;)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Iste gecici olmasa
  
  Yorumla
- Tek_tabanca
  
  +1 yıl
  Dene belki sende kalici olur :) gecici dedigim 3 ay falan goturuyor :)
  
  Yorumla
eric_morgann Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Makarna güzeldir. Bende sürekli yemek istiyorum ama evde makarna yapan yok.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Onuda mi biri yapicak yok artik:D
  
  Yorumla
- eric_morgann
  
  +1 yıl
  İftara gel yapsana. :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ahlaksiz bisey mi teklif ediyosun sen bana!! 😂
  
  Yorumla
- eric_morgann
  
  +1 yıl
  Hayır komiserim sadece makarna yiyeceğiz. :D
  
  Yorumla
Whakaari Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 2b cevap paylaştı.

içine fare zehiri dök bolca bikerede öyle ye birdaha yemezsin makarna

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Ondna sonra gelsin kilolar, sebze ye, spagetti kabak var onu bul makarna gibi ye

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Iste kendimi tutuyorum ama acı cekiyorum resmen
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  duydun mu spagetti kabağı hiç
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayir ama biseyin uydurugunu yemem
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  şişman mısın?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  170 boy 54 kilo yani hayir degilim ama bir anda 69 olmustum geri bu kiloya dusene kadar anam agladi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  o zaman yeme, şu an fiziğin güzel
  
  Yorumla
serseridunya Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Sürekli makarna yeme sonra kapılardan geçemezsin (=

0

0 Yorumla
Sabırsızaşık Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

Bir ayda tombul teyzelere dönersin dikkat et..

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya senelerdir boyleyim yiyorum yiorum aldigim kilo 3 ü gecinde ölümüne diyet yapip 5 kilo veriyorum sonra yine ayni durum tekrarlaniyo
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Senin bünye kaldırıyor demekki çok iyi ozaman ben mesela üst üste birkaç gün yediğimde hemen kilomun değiştiğini farkediyorum..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kaldirmasi ya 2-3 gun dogru duzgun yemek yesem 3-4 kilo aliyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani o 3 kiloyu seneler icinde almiyorum. Haftada iki kere basima geliyo bu kilo alma verme olayi
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  En azından aldığınız kiloyu vermekte zorlanmıyorsunuz bende aldığım kiloyu vermekte zorlanmam ama üşenirsem zor veririm...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kiloyu verirkende cips kola falan keyfime bakmiyorum heralde. O kiloyu verene kadar bisey yemiyorum gunler suruyo. Bu mu kolay? 4 gun ac durdugum oldu
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Oda zormuş ben okadar aç duramam en güzeli tam doymadan sofradan kalkmak öğün fazlalaştırıp az yemekte olabilir...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bana uymuyo onlar sadece makarnada vazgeciyim yeter
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Markete gidince makarna almayarak işe başlayabilirsiniz ya da eve makarnayı sokmayarak...
  
  Yorumla
__Juliet__ Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Oruç tut bisey kalmaz

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tuttum bayahida simdi yutmuyorum malum. tutarkende sahurda yiyodum
  
  Yorumla
esmerrçocuk Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Yemeyerek engel olucan

0

0 Yorumla
TongueFu Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Makarna pizzaami yesen demskki...

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aman aman sakin
  
  Yorumla
- TongueFu
  
  +1 yıl
  :)) firinlik cubukla oluyor denemelisin
  
  Yorumla
denizkaplani Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Eve makarna almayarak engelleye bilirsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

ne güzel işte ye devam et

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Obez olunca nolucak guzelligimi mahvedemem
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  oyş güzelliğide var mı :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Diyince benim de çekti

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Al iste
  
  Yorumla
ZeBrandon Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Yemeyerek.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hahaa cok zekisin zaten onu soruyoruz
  
  Yorumla
- ZeBrandon
  
  +1 yıl
  bir ilaç varmış onu alınca makarna yemiyormuşsun
  
  Yorumla
Quax_ Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

engel olma

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  200 kilo olup nasil kilo vericem diye soracahima hala zayifken bu soruyu soruyorum gayet zekice
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Doktora git

0

0 Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Surekli makarna yemek istiyorum nasil engel olucam?

Surekli makarna yemek istiyorum nasil engel olucam?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!