Tatlıyı bırakamıyorum nasıl engel olabilirim?

Arkadaşlar ben çok beyaz çikolatalı waffle yerdim.Hemde dolu dolu beyaz.Alışkanlık yaptı sanırım.Spora başladım six packleri çıkarmak için diyete başladım.İşte zaten yağ oranım fazla yok o yüzden tatlı matlı yemezsem çıkacak yani.Dün 1 haftadır yemiyordum çok fena gerçekten yoksunluk belirtisi gösterdim.Halsizdim,isteksizdim.Kendime gelmek için cheesecake yedim bir tane.Hemen kendime geldim bir mutluluk geldi falan.Gerçekten tatlıya çok fena alışmışım.Ama bir tane yiyince bugün yine istedi.Çünkü demin lanet olsun ki birinin profilinde beyaz çikolataya batırılmış çilek gördüm.Delirmek üzereyim.Bunu yazarken bile burnuma kokusu geliyor.Arkadaşlar yardımcı olun lütfen engelleyemiyorum kendimi...
Güncellemeler
+1 yıl
şuna bakın ya :D yüzerim bunda link
Tatlıyı bırakamıyorum nasıl engel olabilirim?
Cevapla