3-4 günlük pilav?

Arkadaşlar annem sabah işe giderken pilav hazırlamamış unuttu sanırım benim dolaptaki 3-4 günlük bulgur pilavını çıkarmış belki 2-3 gün olabilir emin değilim gününden her neyse ben hem ziyan olmasın diye hem de spor sonrası tavuk tek başına gitmiyor diye yemek zorunda kaldım pilavı salata felan hiçbir şey yoktu dolapta zehirlenmiş olabilir miyim? yani ne kadar süre de belli olur bu zehirlenme bir defa dönerden zehirlenmiştim 3-4 yıl belki fazla oldu fakat o gün akşamı olmuştu öğlen yememe rağmen yarına kadar zehirlenmeye dair birşey olmazsa bulgur bozuk değildi demek mi olucak bu?

düzenli olarak ilaçta kullanıyorum kas krampı için sirlaud epilepsi için lamictal gıda takviyesi kalsiyum solgar 600 bunları daha içmedim bugün akşam ilaç felan içmesem mi? kararsız kaldım