Müzik bağımlılığı nasıl geçer ?

o dediğin süreçlerde de yapıyorum işte sorun orada :)

Ben de müziği çok severim, liseye başladığımdan beri tek arkadaşım olmuştu ve 9-10 da hep dinlerdim. Ama en yüksek sesle dinliyordum sonraları hep, herhalde sinirlenince ya da yalnız kalınca duygularımı öyle ifade ediyordum. 10'un sonlarından beri kulağımda bir sıkıntı oluşmaya başladı ve son 1-2 aydır baya arttı. Ama şimdi bırakmak çok zor geliyor ve eğer bırakamazsam östaki borumda ve kulağımda ciddi hasar olacağa benziyor 😞 müzik bir aşktan ötesi ama anlaşılan kulaklık kullanınca bu aşk yarıda kesilebiliyor. Şuanda da bir dolgunluk hissi var; boğaz üstü ve iç kulak arasında nedenini anlayamadım, artık ara vermem gerekiyor gibi 😅 Yurtta kalmak, ders baskıları, arkadaş ortamı vs gibi sorunlar tek başına çekilemez oluyor ve müzik kesinlikle bu konudaki en iyi çözümlerden birisi, umarım eksikliğini doldurabilecek yararlı alışkanlıklarla kapatılabilir. Bunu okuyan tüm abi ablalarıma başarılar dilerim hayatlarında, ama hobileriniz eğer sağlığınıza zarar veriyorsa orada önleminizi almayı unutmayın 🤗