Süt boy uzatmada ne kadar etkili? Ne zaman içmeliyim?

Question

Boyum 160 19 yaşındayım uzamam durdu her gece yatmadan önce süt içiyorum ve balık yağı hapı içiyorum işe yarar mı? Gece içmem daha mı iyi, yoksa gündüz mü içmeliyim?

JMoRGaN · Accepted Answer

sütün yararı daha çok çocuklukta işe yarar. bence sütden pek medet umma. balık yağı konusunda bir fikrim yok fakat baskey oynayabilirsin :) benim arkadaşımda 165 boylarındaydı 3senedir basket oynuyor ve citti bir boy uzaması gösterdi suanda 185 i geçmiş durumda :) ama tabi bu birazda genetikle alakalıdır :)

husso · Accepted Answer

Boyun iyi bence, Dünya ortalaması zaten kadınlarda o civarda ki kısa olsan ne olacak, boyun bir önemi yok.

Sen hedeflerine odaklan, ayrıca spor yap kendine bak, düzenli beslen. Bol bol kitap oku. Ufkun genişlesin o zaman boyun bir önemi olmadığını, boşuna dert ettiğini anlayacaksın.

blackandwhite · Accepted Answer

sabah 1 su bardağı yatmadan önce 1 su bardağı iç bence. ben 21 yaşındayım küçüklüğümden beri hiç aksatmam her sabah mutlaka içerim. ayrıca pilaesyapmak da boyu bikaç cm uzatıyor. 19 yaşımda pilatese gidiyordum 2 cm boyum uzadı. şuanki boyumdan da memnunum. boyum 1.70 bu arada. umarım işe yarar:)

ezgiakkus · Accepted Answer

Balık yağı hapı kullanmanı ben tavsiye etmem bende kullanmıstım ve baya kilo aldırdı bana ailem uzadığımı sölüyor azda olsa ama ben öyle düşünmüyorum açıkcası kilo aldıktan sonra bence pekte gereği yok ben önermem tabi bu benim fikrim. :)

mrlaidback · Answer

Bu yaptıklarının yanına atlayıp, zıplamaları, yüzmeyi, koşmayı falan da ekle. Çok uzayacağını zannetmiyorum ama denemekten de bir zarar gelmez, öyle değil mi?

masummeraklı · Answer

Bence önce bir doktora git bilek rötgenini çektir kemik büyüme hücrelerin kapanmamışsa süt ve balık yağı etki eder süt'ün genelde sabah içilmesi önerilir  eğer kemik büyüme hücrelerin kapanmışsa ne yaparsan yap bir etki etmez

secretboy_2 · Answer

Erkeklerde genelde boy 20 yaşına kadar,kızlarda da 17-18 yaşına kadar uzar.Ondan sonraki çabalar boşunadır genelde.Uzasa bile en fazla 1-2 cm civarında olur.

Eğer kararlıysan normal süt işe yaramayınca kuş sütü de dene :)

Fawkes · Answer

Moralini bozmak isteme ama sanırım onların gelişime katkıda bulunması için büyüme çağında kullanılması gerekiyor. Sen büyüme çağını geçmişsin çünkü kadınlarda fiziksel gelişim en fazla 18 yaşna kadar sanırım.

perihan321 · Answer

Doğduktan sonra tüm memeliler anne sütüyle beslenir ve bir süre sonra sütten kesilir.Sütten kesilipte süt içmeye devam eden sadece insanlar.Çok saçma süt boy falan uzatmaz.Boy uzunluğu tamamen genetiktir.

pembekalp · Answer

19 yaşındasın ve boyunun uzaması imkansız :S Bunların bir faydası olacağını sanmam:S Zaten her genç kız regl olduğundan sonra boy uzaması yavaşlar çünkü kemiklerin ucu kapanmaya başlar.

LuquEE · Answer

İşe yaramaz, tamamen genetik yapına ve yaptığın spora bağlı. Zaten iki yıl daha uzar boyun, 3-5 cm anca ama süt bebeklikte içilen anne sütü ile etkilidir. Saygılarla...

ismimhakan · Answer

Süt boyu uzatsaydı benim 2 metrenin üzerinde olmam gerekirdi. Etkisi varsa bile sanırım 1-2 cm etkiliyordur. Benim içtiğim sütler boy yerine böbrek taşı oldu, ömrüm boyunca taş sancısı çektim :)))

therush · Answer

erkeklerde 21 yaşına kadar boy uzaması devam eder. balık yağı kilo yapabilir. ama süt iç. boyun uzamasa da sağlığa faydası var nihayetinde. sütü gündüz içmeni tavsiye ederim. gece bazı kişilerde bazı rahatsızlıklara sebep oluyor. reflü gibi.

Eylüldeçay · Answer

Alakası yok arkadası...

Ben o kadar süt içtim ki (babam sütcüde calısıyordu dusun artık) BOY 1 65 De kaldı :D

Hemde basketbol bile oynamıstım :D

Bazen takılıyorum babama herhalde süt içmeseydim cüce olacaktım diye

yokoylebisey · Answer

Platese devam etmelsın.. kemık aralıkrını açıyor.. basketbolda ıyıdır aynen boy uzatacı sporlar daha etkılı..

sut ve sut urunlerı kalsıyum ıcerırı ve kemıkler ıcın en gereklısıdrır.

AdamGibiAdm · Answer

arkadaşım yiyip içmek değil esas...

spor yapacaksın sonra yiyip içeceksin...

şöyle düşün (biraz iğrenç ya idare et:)) ağzında tükrük ve yemek var ağzın çalışmıyor ne işe yarar?

beyonce · Answer

süt kemiklerinin gelisiminde gercekten faydalı, zıplamanın boy uzamasını sagladıgı bilimsel olarak kanıtlandı. bol bol ip atla mesela süt içmenin yanında

METE0001 · Answer

Komik gelecek ama boşver sütü mütü.. Muhakkak devamlı basketbol..

istanbul343434 · Answer

Pek etkisi olmaz bence 1 veya 2 cm falan uzatır ama yaşın 19 olduğu için egzersizle falan uzayabilir sin

Gizli Üye · Answer

yoga-pilates falan boy uzatıyor, omurları açtığı için, o yüzden spor yap bence, özellikle de omurga-bel çalıştıran birilerine git

BiLLyy · Answer

balık yagı ve sut..boyun uzamaz aksıne enıne sısersın

carmelo · Answer

bizi kandırdılar 'süt uzatırmış',hadi ordan yok ya süt ise yaramaz

Farketmezz · Answer

Bu yaştan sonra cerrahi mudehale harıcı uzayamazsın geçmiş olsun. Gerçi 1.60 iyidir cogu erkek çıtı pıtı sever :)

spagetti · Answer

Süt işe yarar bende 20 yaşındayım bu sene boy attım. Süt içmeme bağlıyorum bunu.

Gizli Üye · Answer

Kendimi bildim bileli hergün en az bir bardak süt içerim. Boyum 20 yaşıma kadar uzadı sonra durdu. Ergenliğe kaç yaşında girdin? Ne zamandan beri bunu yapıyorsun?

Hayatdelıcesıne · Answer

Benm boyum 184 erkeğim tabi ben erkeklerde 20.22 civarına kadar uzuyor diye biliyorum kızlarda 19.20 kadar uzar sanırım öncelikle sol bilekten röntgen çektirmek büyümenin açıksa uzaya bilirsin

saint · Answer

uzayacağını sanmıyorum süt ve balık yağı için geç kalmışsın

yılandoktoru · Answer

Geç kalmışssın olan olmuş bu saaten sonra bişey bekleme

gurbet-kuşu · Answer

Basketboll oyna cok faydasi olur

Emrequnduz · Answer

Boşver minnoş kal 🤣

Vault_Boy · Answer

Geç kaldın.

KoCaElİ_RüZgArI · Answer

o boy sana yeter

Nida61 · Answer

Uzadın mı?

Süt boy uzatmada ne kadar etkili? Ne zaman içmeliyim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Süt boy uzatmada ne kadar etkili? Ne zaman içmeliyim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!