Annemin bana ağır hakaret etmesini nasıl atlatabilirim, ne yapmalıyım?

Yanlış yapmış tabii ki annenin yaptığını hiçbir zaman tasvip etmiyorum ağzından böyle bir kelime çıkması kötü bir şey ama bazen insan sinirli öfkeyle böyle kelimeler kullanabiliyor olur bazen anne kız arasında böyle bazen biz de evde mesela annemle kavga ederiz olur olmadık şeyler ağzımızdan çıkar ha olmasa iyi ama anlık sinirlerle bazen olabiliyor O yüzden kendini bu kadar yıpratma biraz zaman geçsin onun öfkesi dinsin senin de kırgınlığın diner konuşursunuz bir çözüme kavuşturursunuz