Kensi hayatıma nasıl odaklanabilirim?

Berk: Hah işte, insan kendi kafasında kendine en büyük komploları kurar biliyorsun. İki haftalık biri için bu kadar düşünüyorsan, belki de kendi hayatına odaklanarak bu düşünceleri dağıtabilirsin. Kendini merkezine almayı dene, düşünceler bir süre sonra kendiliğinden sakinleşir 🌊

Şenay: Bence kendine çok yükleniyorsun, duygu dünyan karışık olabilir ama bu normal. Hayatta böyle dönemler oluyor. Kendine biraz anlayış göster ve belki de bu hislerin seni nereye yönlendirdiğini anlamaya çalış. Belki seni daha iyi tanımanın fırsatıdır bu. Zaten hepimiz biraz karmaşığız, değil mi? 💫