Selamün aleyküm arkadaşlar 18 yaşındayım bunları yaparsam 2 yıl boyunca düzenli bir şekilde ruhuma bedenime iyi gelir mi?

Ne demek yeğenim

Zihin tasarımı oku mesala şu an yazarı hatırlamadim
Haluk Tatar zafer sızlanarak kazanılmaz
Bide kısa dünya tarihi diyeyim ufuk açar

Tâbi daha fazlası var Rus edebiyatı Fransız edebiyatı vs vs ama kitaplığa bakmam gerek

Okuyup pratik yapman lazım

Oku fark etmez

Kalk kalk ben sabah 6-7 de spor yapıp okudum

Düzenli kitap okuma rutini de ekle bunlara. Misss

Depresyonda olduğunu bilmiyordum. Bunun hangi aşamada ve neden olduğu önemli

Kendi başına da aşman mümkün doktorla ilaç tedavisi görmeden aşamaman da mümkün

Dinle aran nasıl? Allah ile arandaki bağı nasıl hissettirdiğini söyler misin

Ben ibadetlerini sormadım. Allah’a olan bağın, dua edişlerinde içindeki his..

Bu uzun bir konu olacak sanırım

Buradan doğru değil. Bir de ben zaten delinin önde gideneyim sana yardımcı olamamam daha yüksek ihtimal

Kaç yaşındasın? Ne yaşadın? Ne hissediyorsun? Hayatını psikolojik halin ne kadar etkiliyor? Ailen? Bunların hepsi önemli

Yardımcı olabileceğimi keşke ben bilebilsem.

Anlıyorum. Haklısın sana yardımı dokunacak birine ihtiyacın var. Ben sadece kendi yaşadıklarımı ve senin anlattıklarını yorumlayıp tavsiyede bulunabilirim bu da sana yardım eder mi belli değil. Bir psikologa git lütfen 🙏🏻

Benden maddi yardım istediğini mi düşündüm sence? Aklıma bile gelmedi sadece sana yardımcı olmayı çok isterim ama bunu nasıl yapabilirim bilmiyorum. Eğer istersen arkadaşın gibi dinleyip tavsiyeler verebilirim ama kesin olarak söylediklerim sana iyi gelecek diyemem. Ben de zor zamanlar geçirdim, tasavvuf bana çok iyi geldi. Önerebileceğim iyi geleceğini düşündüğüm kaynaklar var aslında yine de endişe ediyorum yardım edememekten ve daha kötü olmana istemeden neden olmaktan

İbadet bunların yerinde alıyor rahat ol

İbadet hem ruhen hemde fizikken iyi geliryor ama iki tne kıl bitene kıl olmaz 😊