Bu aralar hunharca yemek yiyorum. nasıl durdurabilirim bu iştahı?

Gizli Üye

(36-45)

kilo alıyorum, 1 ayda 4 kilo aldım, oldum 63 :) ne yapsam ne etsemde bu iştaha dur desem yaz geliyor. 5 kilo vereyim derken üste aldım. yani cidden çok iştahım var öyle böyle değil. gece yemek yemeyen bir insanken gece yemek yerken buluyorum kendimi. üstelik ben 6 yıl önce diyetisyenin verdiği rejim ile 90 kilodan 55 kiloya düşmüş insanım ve az kilo alsam hemen ufak bir rejim ile geri dönerdim normal kiloma. bu öyle böyle bir iştah değil rejim dahi yapamıyorum. bu yüzden rejim değil sizden iştah kesme yöntemlerini istiyorum lütfen.

Cevapla

İş Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Nilsui Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Bende de öyle ama bende jep öyle hic Kilo almiom... Sebze Ye tek Salata baska bisey yeme istedgin kadar Kilo almasin

1

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkrler
  
  Yorumla
- Nilsui
  
  +1 yıl
  Bide Doktora git depresion can sikintisi baska ISIN yok diye yiyorsun dir sen:D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haklısın tatildeyim yapacak bir şey yok.. aklıma 2 saate bir yemek geliyor. inanır mısın demin pişmemiş pırasayla ekmek yedim :) çünkü canım değişik şeyler çekiyor :)
  
  Yorumla
- Nilsui
  
  +1 yıl
  Tatilde ve yapcak bisey yok bu nasil oliyor? hamile olabilirisn degsik sey Canin cekio sa Demir eksiklik de olabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  benim tatilden kastım işe gitmemem, evdeyim tv ps tv ps :) hamile değilim canım birlikteliğim yok. teşekkürler canım insan bazen düşünemiyor haklısın demir eksikliği olabilir buna baktırıcam.
  
  Yorumla
- Nilsui
  
  +1 yıl
  Ha :) iymis ya tatli böle ise baslarsan belki normal yersin... Aynen baktir Rica ederim :)
  
  Yorumla
- Nilsui
  
  +1 yıl
  Tesekürler eg icin :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  rica ederim ben teşekkür ederim :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

bay_enco Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 39%

+1 yıl
Diğer konusunda 10,9b cevap paylaştı.

Mutlaka bir sıkıntı yaşıyor olmalısın. İştah ve fazla yemek bunun bir yan etkisidir diye düşünüyorum.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sıkılıyorum açıkçası tatildeyim tatilede gidemedim evde mön mön oturmak sıktı beni biraz
  
  Yorumla
- bay_enco
  
  +1 yıl
  Tahmin etmiştim böyle bir durumda olduğunu.
  
  Yorumla

kimsiiin Takip Et
Xper 7 Yaş: 48 , eic 41%

+1 yıl
Diğer konusunda 850 cevap paylaştı.

Bunu bir izle.
https://www.youtube.com/watch?v=Z7HCn41CkzU

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

mericc Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Yalnız bişey yeme sofra kurulunca ye. Oturacağın sofraya başkası değil, düşün ve sen karar ver

1

0 Yorumla
fark-yarat Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

detox çayı iç mankenlerin ve fitnesscıların vazgeçilmezi iştahı keser ve zayıflatır yağ yakar araştır netten %100 faydasını görürsün

1

0 Yorumla
şeytanınakordu Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

arkadasım vardı kılo vermek ısteyen gunde 3-4 elme yıyorum falan dıye anlatıyordu mese bılmedıgı sey elmanın daha cok acıktırdıgıydı onun gbı sende yedılerını bır gozden gecır

0

0 Yorumla
pesimist23 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

sende bir dene faydası olur belki

https://www.youtube.com/watch?v=skeS4RyFaKs

0

0 Yorumla
delergecerim Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Ara ogunlerde hurma ye tok tutuyor ve besleyicidir.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla
doktoramca Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Ben de takipteyim 110 kilo oldum cunki

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kardeşim eğer benim gibi bir sorun değilse dukan diyetini deneyebilirsin. ben bu diyetlede kilo verdim.
  
  Yorumla
- doktoramca
  
  +1 yıl
  Diyet yapmak beni sarmiyor kardes ya :) dayanamayıp Bozuyorum
  
  Yorumla
unutulmazzz Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl
Diğer konusunda 1,4b cevap paylaştı.

beni bile geçmişsin sen yaa ne yaptın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kardeşim o zaman sende biraz kilo al :) erkek için 63 altı çok azmış
  
  Yorumla
- unutulmazzz
  
  +1 yıl
  hadi yaa 53 kiloyum ben kıyafetlerle birlikte
  
  Yorumla
Sonasık24 Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Diğer konusunda 5,6b cevap paylaştı.

Yavaş ye bayan. Kıtlıktan mı çıktın

0

0 Yorumla
Ozan1905 Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Gel benide ye gel

0

0 Yorumla
MythArroow Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl
Diğer konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Hamur işi bol ye.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hıhı tamam
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Bu aralar hunharca yemek yiyorum. nasıl durdurabilirim bu iştahı?

Bu aralar hunharca yemek yiyorum. nasıl durdurabilirim bu iştahı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!