Aşırı derece obsesif kompülsif sahibi biriyim, ne yapacağım?

Şimdi anlatacaklarıma inanamayacaksınız, herhalde benim kadar obsesif kompülsif sahibi bir insan yoktur. Çünkü kimsenin aklına hayaline gelemeyecek takıntılarım var.

Öncelikle bu takıntım, 2 yıl kadar önce, gün içerisinde ve özellikle de gece uyumaya çalışırken sürekli dişlerimi birbirine 4 kere çarpmakla başladı. İki tarafı da aynı anda çarpmalıydım yoksa düzen bozulurdu. Düzen bozulursa 4lemem gerekirdi. Bu takıntı 1 yıl kadar sonra sayılı dokunmaya geçti. Yani atıyorum sol kolumla sehpaya çarptım, sağ ile de çarpmalıyım ve 4lemeliyim. (4 ve 10 sayılarına özellikle takıntım var)

Ardından şuna evrildi; gece yatmadan önce son bir kez telefondan saate, tarihe ve şarjımın yüzdesine bakıp bunları aklımda tutarak ve ekran parlaklığının en düşükte olduğuna emin olarak, birdaha hiç gözlerimi açmadan uyumalıydım ve telefondaki bu üç şeyi aklımdan çıkarmamalıydım. Ancak bir kere yapmakla yetmiyordu. Belki yüzlerce kez sürekli telefona baktım. Bu olay yüzünden 1.5-2 saat uyuyamadığımı biliyorum.

Ardından bu ayaklara da geçti. Halının ucuna sol ayağımla bastıysam, aynı şiddette ve aynı ayak parmağımla (sağ ayak) yine aynı halının ucuna basmalıydım ve 4lemeliydim. Instagram, Twitter gibi platformlarda gördüğüm yazıları ve storyleri 4 kere okumalıydım. Otobüste oturup camdan dışarı bakarken gördüğüm tabelaları içimden dört kere okuyup, tabeladaki kelimede kaç harf olduğunu, tek mi çift mi olduğunu bulmalıydım.

Gece uyumadan önce spotifydan dinlediğim son şarkı 00.00 da kalmalıydı. Hiçbir ama HİÇBİR platformda arama geçmişi kalmamalı, tamamen silinmiş olmalıydı. Eşyalarım, odamdaki ve evdeki her şey tamamen simetrik durmalıydı. Bunu annem bile farketti. Terliklerin niye bu kadar düzgün duruyor, çorapların sanki saygı duruşuna geçmiş, falan demeye başladı. Az önce bile yarım saat boyunca halının üstünde tepinip durdum. Ne yapacağım ben? Yapmayınca içim sıkılıyor içimden bir ses sanki bunları yap diyor. DELİ OLACAĞIM.

Güncellemeler
1 yıl
Ayrıca Whatsapptaki aramaları, normal aramadaki aramaları sürekli silip temiz tutma, Whatsapp mesajlarını sürekli silme takıntılarım da var.
Aşırı derece obsesif kompülsif sahibi biriyim, ne yapacağım?
Cevapla