Sinirlendigim zaman istem dışı çok ağır sözler söylüyorum ve o kisiye zarar vermek istiyorum bunu nasıl yenebilirim?

Bunun nedeni nedir; Çabuk sinirlenen insanların sevgiye ihtiyacı vardır geçmişte gördüğü sevgi çok azdır bundan dolayı tüm sevgisini karşıdakine verir az sevgi görüyordu ya çok sevgi görmek adına karşıdakini çok sever ve karşıdaki en ufak hatasında verilen sevgiye layık olmadığını, seni sevmediğini düşünürsün ve ona zarar vermek istersin.

Yenmenin yolları; Rahat takılacan aga. Biri seni sevmiyor mu? Koy g*tune rahvan girsin. Sen ona soyledikten sonra seni sevmiş gibi yapmasının ne manası var bırak hatasını kendisi anlasın kendisi gelsin bunu yaparsan bir sure sonra alışkanlık olur gerçekten * edersin herşeyi

Senin gibiydim bundan 3-4 sene once. Bir kiz vardi hayatimda ben sinirlenince direk sarilirdi bana kipirdatmazdi agzimi tutardi mecbur sakinlesip bende sarilirdim yalnizsak misal tel den biri aradi sinirlendim tam teli firlatcam elimden alir operdi beni iliskiye girerdik sakinlesirdim. Bunlari sirf ben sinirimi yenmem icin yapti yemin etmiati seni sinirden kurtarcam diye.
Simdi sinirden kurtuldum cabuk sinirlenmiyorum ama sinirlenince de opusesim sevisesim geliyo o kiz geliyo aklima biraz icim aciyo. Sonra s. et diyorum...