Hayatımı idame ettiremiyorum artık psikolojik bir sorunum var :(?

Arkadaşlar ben bir hata yaptım bundan 40 gün önce falan ama çok pişman oldum. Erkek arkadaşımla cinsel anlamda bişeyler yaşadık ve ben onun penisine dokundum. Haliyle elim ıslandı. Elimi yıkamaya fırsatım olmadı ve ben çantama ve kıyafetlerime dokundum. Sonra da herşeye bulaştı sanki. Şimdi beyaz ve köpüren her şeyden ürküyorum. Masamı tuttum anneme küvette çamaşır suyuyla yıkattım ve köpürdüğü için sanki o masa pismiş gibi geliyor. Yani sanki o gün erkek arkadaşımın menisini taa buralara kadar getirdim ve her beyaz şey oymuş gibi geliyor :( Sizce nasıl kurtulurum bu durumdan :(
Hayatımı idame ettiremiyorum artık psikolojik bir sorunum var :(?
Cevapla