Devamlı dudağımı yeme ve hep olmasada tırnağımı yeme gibi bir bağımlılığım var. Bundan nasıl kurtulabilirim?

Dudagi yeme daha cok dudagin kuru olmasi ve soyulmasi nedeniyle insan farketmeden yapabiliyor. Dudak peelingi kullan soyulma azalsin. Dudak nemlendiricisi kullan ozellikle vaseline markaninki cok güzel elle sürülen cinsinden. En azindan alışkanlıktan uzaklaştırabilir. Tirnak icinde cocuklara kullanilan aci ojeler var diye biliyorum

İgrenc ya sakız cigne