Spor yapmadığım günler sıkılıyorum hergün spor yapmak istiyorum. Hergün gitsem kaslarım gelişmez mi?

Gizli Üye

(30-35)

Vücut geliştirme çalışıyorum hergün gitmemem gerekmiş ara vermem lazımmış 1 gün. Off çok sıkılıyorum şimdi yarın antrenman var çok sevinçliyim. :) Hergün gitsem kaslarım gelişmez mi?

Cevapla

Sevgi Soruları Vücut Soruları

En İyi Cevaplar

asdfghjkfghjk Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

Vücut geliştirme çalışıyorum hergün gitmemem gerekmiş ara vermem lazımmış 1 gün. Off çok sıkılıyorum şimdi yarın antrenman var çok sevinçliyim. :) Hergün gitsem kaslarım gelişmez mi?

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

zamansiz_asi Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

farkli yerleri calistiriyorsan bir sorun olmaz split seklinde gunde 2 bolge ve ya 1 bolge ile her gun gidebilirsin bazen sadece cardio olarak yap

0

0 Yorumla

bhrrr Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

önemli olan hergün yapmak değil düzenli yapmaktır

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

gokhangosterisli Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

gelişmez bende spor yapıyorum bunu yapmamnın en iyi yöntemi birgün çalışıp birgün kasları dinlendirmek yoksa her dakika çalışılabilir

0

0 Yorumla
kaptanpırays Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Diğer konusunda 5,3b cevap paylaştı.

git ama kendini aşırı zorlama vücudun 1 gün dinlenmeye ihtiyacı var tabi

0

0 Yorumla
doctorjones Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl
Diğer konusunda 538 cevap paylaştı.

Aynı olay bende de var, yalnız kasların dinlenmesi gerekli

0

0 Yorumla
akdenizli3301 Takip Et
Xper 4 Yaş: 45

+1 yıl

bende evde yapyom hergun bayıyor 2 gune 1 yapyom

0

0 Yorumla
LoCeS3 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

hergün değil 1 gün dinlenip 1 gün yapmak lazım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Kas dinlenirken gelişir, haftada 3 günü aşmayın...

0

0 Yorumla
DürüstAdam25 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Git spor çok iyidirr

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Spor yapmadığım günler sıkılıyorum hergün spor yapmak istiyorum. Hergün gitsem kaslarım gelişmez mi?

Spor yapmadığım günler sıkılıyorum hergün spor yapmak istiyorum. Hergün gitsem kaslarım gelişmez mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!