Kötü hissedilince ne yapılır?

Çok kötü hissediyorum bazen ama kötü hissedişim de geçiyor sanki ben olmaktan çıktım başka bir şeye dönüştüm o kadar sakatım ki ay a ışınlansam mont üzerimde olmalı ölmeden önce üşümeyeyim diye düşündüm. Rahatsızlık duymak istediğim bir şeye rahatsızlık duyamıyorum. Noldu bana bilmiyorum. Ne yapmalıyım?
Kötü hissedilince ne yapılır?
Cevapla