Yemeği az çiğneyerek yutmak kilo aldırır mı?

ben yemeği 2 saat çiğneyerek yutuyordum öyle ki sıvı hale gelmeden rahat edemiyordum, birgün bize şişman hayvan evladı gibi bir kuzenim geldi annem önüne yemek koydu ben 2 dakka mutfağa gittim döndüğümde yemekten eser yoktu annem bana yemeği az çiğnememi önerdi öylece kilo alabilirmişim kuzenim neredeyse çiğnemeden yutuyormuş, sizce az çiğemek kilo aldırır mı
Yemeği az çiğneyerek yutmak kilo aldırır mı?
Cevapla