Depresyona girdim ne yapmalıyım :( ?

Depresyondayim çok kötü hissediyorum kendimi. Yalnız, sürekli yorgun, güçsüz, halsiz hissediyorum yapılacak herşeyi erteliyorum sürekli yatıyorum herseye agliyorum hayatimda hic aglamadigim jadar agladim bıktım artık kaçıp gitmek istiyorum uzaklara ölmek istiyorum :(
Depresyona girdim ne yapmalıyım :( ?
Cevapla