Lohusalık Dönemindeki En Önemli Etken Eşlerin Desteğidir

Eşimin Lohusalık Döneminde Ne Yapmalıyım? Bu sorunun yanıtını bulmanızı sağlayacak en değerli kişi Sizsinizdir. İkinci planda gibi gözükse de Lohusalık döneminde olan eşinize göstereceğiniz destek sürecinizin nasıl ilerleyeceğine dair belirleyici en önemli etken olacaktır.

Lohusa Depresyonu Yaşayan Eşime Nasıl Destek Olabilirim?

• Lohusa eşinizin duygularını anlamanız gerekmektedir. Sizin için zor bir durum, yaşamadığınız duygular. Ancak eşinizin hormonal sebeplere bu durumda olduğunu kabullenmeniz ilk kuraldır.
• Duygusal güçsüzlük yaşadığında eşinizin saçlarını okşayarak bu günlerin geçeceğini, bebeğinizi sevdiğinizi, eşinizi sevdiğinizi ve yanınızda olduğunuzu hissettirmen iz gerekmektedir.
• Bu dönem bir ekip işidir. Bebek bakmak eşinizin görevi değildir sadece. Sizde eşinizin dinlenmesi için bebeğinize beslenme saatine kadar bakabilirsiniz. Gazı çıkartabilir, bezini değiştirebilirsiniz.
• Eşinizin her zaman mutlu olmasını beklemeyin. Lohusa dönemi kadınların iniş çıkışlı duyguları çok sık yaşadığı bir dönemdir. Bu sebeple ortamı neşelendirecek kişi de siz olabilirsiniz.
• Eşinize her konuda zaman tanımalı, duygusal olarak ihtiyaçlarını gidermelisiniz.
• Eşinizi dinlendirecek bir müzikle ortamı sakinleştirmeye çalışabilirsiniz.

Babalar, lohusalık dönemi anneler kadar sizin için de zor biliyorum. Sizde yoğun çalışma sonrası eve gelip bunları yapmak istemeyebilirsiniz. Ancak bunu sadece eşiniz için değil bebeğinizin sağlıklı gelişimi içinde yapmanız gerekmektedir. Emin olun sizin bu tavırlarınızla kısa sürede atlatacaksınız.

Yazılarımdan haberdar olmak için @anneceblog Instagram sayfamı takip edebilirsiniz.