P*rno ve mastürbasyon. bağımlısıyım, nasıl kurtulabilirim, önerileriniz var mı?

Gizli Üye

(30-35)

Haftada bir normal aslında ama bu her güne döndü, tavsiyeleriniz, fikirleriniz neler?

Güncellemeler

+1 yıl

başka tavsiyesi olan var mı?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

novel Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Aşırı p*rno yayın seyretmek beynin sinirsel yollarını yeniden oluşturarak, daha önce uyarı veren sahnelerin ve davranışların zamanla uyarı veremez bir hale gelmesine yol açabiliyor. Bu nedenle izleme durumu daha da artarak devam edebiliyor.
Kişinin kendini ayıplaması veya cezalandırması, kendinden nefret etmesi yerine, p*rno bağımlılığından kurtulmak için ilk önce sorunun varlığını kabullenmesi, eski alışkanlıklar yerini yeni ve sağlıklı alışkanlıklar kazanılabileceğini fark etmesi, sıkılma, acıkma, yalnızlık gibi p*rno iten durumları not etmesi ve p*rno erişimi ortadan kaldırması gerekiyor. Anlaşılacağı gibi alışkanlıklar her türlü bizi olumsuz etkiliyor değişim için hazır olmalı ve sabretmeliyiz.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- novel
  
  +1 yıl
  Rica ederim.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bende senin gibiyim ve artık gerekmedikçe yapmamaya karar verdim.1 ay boyunca yapmayıp ondan sonraki zaman diliminde haftada 1 defa yapmayı düşünüyorum. Sende böyle yapabilirsin.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 ay dayanamayabilirim ama 1 hafta dayanırım diye düşünüyorum
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Feride16 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Bende hergün Twitter dan ifşaları izliyorum

2

3 Yorumla
- Daniels35
  
  +1 yıl
  Sayfaları mesaj atabilir misiniz?
  
  Yorumla
- Feride16
  
  +1 yıl
  @Daniels35 yaz bul ben neden atıyorum
  
  Yorumla
- Daniels35
  
  +1 yıl
  Nasıl bulacağımı bilsem sizden istemezdim rahatsız ettiysek kusura bakmayın
  
  Yorumla
Daniels35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

Aynı durumdayız düzenli cinsel yaşam olmadan çok zor.
Dahası unutkanlık yapıyor bu iğrenç eylem

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen , unutkanlık yapiyo kesinlikle
  
  Yorumla
DELİKANLI___ Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 92%

+1 yıl

Meşguliyet artır

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  12 saat çalışıyorum
  
  Yorumla
- DELİKANLI___
  
  +1 yıl
  Hayatın sadece seks olduğunu görmek saçma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle görmüyorum zaten
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

haftada 1 e indir o zaman

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İndirebilsem sormazdım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  çıkardığına göre indirebilirsin de
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O öyle olmuyo işte
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  olur olur her şey sende bitiyor kendini tutarsan sorun olmaz
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Cinsel Yaşam > Sorular > P*rno ve mastürbasyon. bağımlısıyım, nasıl kurtulabilirim, önerileriniz var mı?

P*rno ve mastürbasyon. bağımlısıyım, nasıl kurtulabilirim, önerileriniz var mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!