Kegel egzersizi yapan varmı?

Gizli Üye

(45 üstü)

Ben yapiyirum piskolojikmi gerçektenmi işe yariyior anlamadm
Aliştiktiktan sonra sürekli kendiliginden yapiyrum. Siz yapiyomusunuz sizde faydasi var mı gercrkten

Cevapla

İş Soruları

En İyi Cevaplar

Belinelli Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Pelvis taban kaslari sayisini bilen kadin sayisi çok fazla olmaz diye dusundugum icin kegeli cok kullanan olabilecegini zannetmiyorum

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ala ala başka bisey icin yapiliyir kadinlarrda
  
  Yorumla
- Belinelli
  
  +1 yıl
  Biliyorum ben de onu diyorum sadece ciş tutmak kegel degildir :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam dur gizleym prfli de 😀
  Vajina darltma ya da darsa öyle kalmasini sagliyor 😉
  
  Yorumla
- Belinelli
  
  +1 yıl
  Ya biliyorum zaten vajinaya bu sikma hareketini yaptiran pelvis kası ondan bahsediyorum. Cogu kadin dogru yeri sıkmadigi icin basarili olamiyor, ayni olaydam bahsediyoruz :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki sen nerden biliyosun
  
  Yorumla
- Belinelli
  
  +1 yıl
  Daha önce okumuştum ve bir arkadasimdan duymustum
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

meriçBrk Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

O yaşta yapma teyzecim kalbin dayanmaz dizlerin tutmaz

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayyyhh baydi bu espiri 😎😈😇😀
  
  Yorumla
- meriçBrk
  
  +1 yıl
  Ciddi söyledim doktoruna danış öyle yap :)
  
  Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bende yapıyorum da bakireyim henüz bir faydasını göremedim evlenince anlarım inşallah

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

SaNDieqo Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 31%

+1 yıl

Erkeklerde de var ve erken boşalmayı önlüyor.. Faydası var evet hemde çok..

1

0 Yorumla
LastFarfann Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Sayılarınız artmalı bence : ) vajinanız hep dar kalsın

1

0 Yorumla
haydardireksiyon Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Konuyu biraz açarmısın. Nasıl oluyor nerde yapıyorsun pozisyon nasıl

0

0 Yorumla
TimurZorbey Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

+1 yıl

En 1 sene sonra görüyorsun faydalarını düzenli yaparsan

0

0 Yorumla
Pesimisttooptimist Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

Ben arada hali saha maci yapiyom o egzersiz sayilir mi

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

yapıyorum. faydası vardır sanırım.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kizlardan çok erkekler biliyor ne kadar bakimliyiz 😀😀😜😱
  
  Yorumla
scorpion026 Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

Daraliyosa vajinan faydasi var demeki

1

0 Yorumla
evernever Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

o geç boşalmak için değil miydi o. O

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kadinlar icin baska bise
  
  Yorumla
Swimfunn Takip Et
Yoda Yaş: 49

+1 yıl

Ben yapıyorum ve işe yaradığını görüyorum

0

0 Yorumla
Ercan_57 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Her zaman dar kalması için yapın kızlar😀

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😀 aynn
  
  Yorumla
meraklıdelii11 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

vardır heralde

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😀😀😀
  
  Yorumla
- meraklıdelii11
  
  +1 yıl
  sen hissetmişin işte :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ben yapıyorum da faydası var mı yok mu anlayamadım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yapmıyorum, sen ne için yapıyorsun

0

0 Yorumla
ben1aşk Takip Et
Xper 3 Yaş: 46

+1 yıl

Bizim sanayide yapiyolar ayni orinali gibi okuyo

0

0 Yorumla
magnumelegant Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Cinsellik konusunda 301 cevap paylaştı.

Doğrusutyen yapmakda çok. önemli. nasıl yapiyorsun

0

0 Yorumla
justicee Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

kegel becerebılıyorsan her erkek ıster senı

0

0 Yorumla
herkulade Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Yapmadım hiç

1

0 Yorumla
Hasan_emre Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

O ne ki

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sana bir şarki " iste öyle bir şey
  
  Yorumla
- Hasan_emre
  
  +1 yıl
  Bu cümleyi anladığımı sanmıyorum :/
  
  Yorumla
simgecik93 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

işe yarar tabiki

0

0 Yorumla
TheBlueman Takip Et
Xper 6 Yaş: 49

+1 yıl

Evet var

0

0 Yorumla
Starflash Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

O nasıl yapılıyo

0

0 Yorumla
esinti45 Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

oney ki

0

0 Yorumla
frikiktengol Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

neymiş ki bu?

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Tam olarak nasil yapiliyo tarif edebilirmisin

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Smdi sen gercek bayanmisin deilmisin bilmedigim icin anlatirim arkasndan bir laf sölersin sapikca göze alamam 😜😀
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bayanim yok bisi demem bilgilenmek icin sordum ciddiuim dalgaya gerek uok
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tuvalete cisini yaparken yarida kes icine dogru vajina çek çisin duracak 10 saniye bekle yavas yavas birak bu nasil yapacanin anlatimi cisini yaparken daha iyi kavrarsin normal zamanda kendine alişkanlik kazandir otururken yürürken vajinani çişini tutar gibi içine çek az bekle birak ilerleyen yaslar icinde çook faydali
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sanirim anladim peki icine cekip tuttugum esnada on saniyeden fazla beklesem bisi olurmu bide ice cekmeyi alt bolgenin her tarafinda hissetmelimiyiz bide cektigimiz zaman ceke bildigimiz kadar ice dogru kasmalimiyiz kendimizi dogru kadi calistirmak icin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben tvltte sigara icerken 1 dk boyunca tutuyorum. Banyoya girdiginde tuvaletini yapar gibi otur parmagini sok icine dogru cek hangi kaslarinin çaliştigini iyice çektiginde ne kadar sıkı çektigini iyice anlamiş olurmuş
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bakireyim ne parmagi. cok kasili durmanin zarari olurmu dersin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Az once denedimde orgazm oldum fazla tutunca normalmi dersin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😀 bilemedim
  
  Yorumla
- 46tatlı
  
  +1 yıl
  aynen uygula evet dogru işe yarıyor
  
  Yorumla

Devamını Gör(9)

Ana Sayfa > Cinsellik > Sorular > Kegel egzersizi yapan varmı?

Kegel egzersizi yapan varmı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!