Tamamen temiz beslenme cildi duzeltir mi?

Yüzüm her zamankinden daha kara, göz altarim koyulasti, yanaklarimda sivilce lekeleri dolu kapaticiyla bile kapatamadigim. 30 yaşındayım, dolayısıyla kolejenin azalmaya kaz ayaklarının arttığı yaslardayim.

Gluten ve laktoz intoleransim var ama onların olmadığı yiyecek de yok napicam Bilmiyorum. Glutensiz hicbir sey güzel gelmiyor 🥲🥲

Tamamen temiz beslenme cildi duzeltir mi?
Cevapla