Cildin en büyük düşmanı strestir gadası. Stres cildin alt yapısını bozarak cilde zarar verir. İnsan öncelikle stresten uzak durmalıdır. Daha sonra cilde zarar vermeyen doğal içerikli cilt bakım ürünlerini tercih etmek gerekir. Simple ürünleri bu konuda oldukça iyidir.
Yaz-kış güneş kremi kullanmaya özen gösteriyorum. Cildimi iyi tanıyorum haliyle de cilt tipime göre ürünler kullanıyorum. Şu an için cildimi yaşlandırmaya sebep olacak herhangi bir etken yok. :)
Cildi düzenli olarak nemlendirmemek... Güneş ışınlarına karşı cildi koruyabilecek yaşlanma karşıtı göz cevresi ve gece gündüz uygulanan bakım kremleri kullanmamak... cildin yaşlanma oranını en aza indiricek kırışıklık karşıtı bakım ürünleri kullanmamak... Spor yapmamak.. Yeterli derece de su tüketmemek.. Dengesiz beslenmek.. Sigara ve alkol kullanmak.. Gece gec saatlere kadar uyumamak.. bozuk uyku düzeni... cilt hücreleri gece kendini yenilediği için erken uyumaya özen göstermemek.. Stres.. herseyi kafaya takmak.. gülmeyi ve kahkaha atmayı unutmak... Ve konuşurken yüzdeki bütün mimikleri oynatmak kullanmak... erken yaşlanmayı hızlandıran etkenlerdendir...
Cildi yaşlandıran birçok etken var. Yanlış beslenme, zararlı güneş ışınları, yanlış cilt bakım ürünlerinin kullanılması, yaşın ilerlemesi vb. Bu etkenlerin bazılarının önüne geçebilirken yaş faktörü ya da genetik gibi bazı etkenlerinde önüne geçemiyoruz. Burada yapmak gereken fazla geç kalmadan önlemleri almak. Çünkü cilt kırıştığı ya da sağlığını kaybettiği zaman geri dönüşü estetik müdahale olmadan kolay olmuyor. Kızlar herkese tavsiyem her yaş için uygun cilt bakım rutinleri belirleyin. Mesela ben 40 üstü olduğum için artık sadece krem ya da bakım maskeleri ile yetinmiyorum. Cildimi temelden, içeriden besliyorum. Bunun için de son zamanlarda çok duyulan Nutraxin collagen takviyesi kullanıyorum. Cilt sağlığı için en temel madde collagen diyorlar. Hatta birçok uzman takviye gıdada kollajeni öneriyor. Çünkü doğal yollar ile yeterli miktarda alınması çok zor bir madde. Çözüm için çok geç kalmadan yola koyulun.
Vücudumuzdaki her bir yerin zaman içersinde dayanma süresi vardır bunu sadece biraz uzatabilir engelleyemeyiz mesala deri deri için calışan derinin içindeki kimyamızı yenileyen organizmaların sayısı azalır ve buruşmaya yol acar deri sıkılıgı olmayınca sarkmalar olusur derinin altındaki kas yağa dönüşüp sıvılaşır buda gevşek deriyle sarkar yagdaki özellikle baldırdaki yaglar sekilsiz kümeleşip aralar hafif cukurluk oluşur buda basen ve baldırda izler oluşur aslında düzenli masaj bu sarunu cözebilir
Cildi yaşlandıran en büyük etken, mutsuzluktur. Ağladığında veya mutsuz olduğunda insanlar, yüzdeki bir sürü kas geriliyor. Yaşlı görünmeyi hızlandırıyor.
Beylerden ricam, karınızın yıllarca güzel bir cilde sahip olmasını istiyorsanız, lütfen üzmeyin kadınlarımızı.
Yaşlanınca telomerler azaldıgı için vücudumuz telomerleri daha uzun sure kullanabilmek için daha verimsiz hucreler üretiyor böyle oluncada sadece derimiz dahada cirkinlesebilir degil vücudumuzun heryerine bu olur ama tabi bu sadece yaşlılıkla açıklanamaz kullanılan ürünler yedigimiz yemeklerin içerigi, hareketsizlik, saglıksız beslenme, stresli bir hayatın olup olmadıgı gibisinden seyler yuzunden derimiz sarkar ve çirkinlesir tabi eger aşırı güneşe maruz kalınması, yanlış ve kalitesiz kremlerin sürülmeside var ha tabi beslenme biçiminden dolayı olabilir
Buna kesin bir sey diyemem beslenme şeklin, arkadaşının olup olmaması, spor yapıp yapmaman ve daha da önemlisi her insan vücudu farklı oldugu için kesin birşey diyemem
Peki stresle yaşlandığıni varsayalım, stres ortadan kalkınca eski haline döner mi. Doktora sorduğumda stresle yaşlanan surat gerçek yaşlanma değil demişti..
(Geç görmüsüm bildirim gelmedigi için pardon) yani evet eski haline geri donebilir deri hücrelerinin gelismesini saglıyan şey ortadan kalktıgı için evet yeniden eski haline döner ama zamanında stres telomerlerinin baş kısımlarını yok ettigi için normal bir insana göre derin daha çabuk yaşlanır
Stress Stress daha çok stress daha da çok stress. Birde kadınların kullandığı bütün gereksiz makyaj malzemeleri. Boya badana yapar gibi ne varsa sürüyorsunuz sonra 35 40 a gelince niye yaşlandık diye ağlıyorsunuz. Kadınların en geç yaşlanan bölgesi sırtıdır çünkü yıllarca o tene değen sadece su ve sabundur.
Kesinlikle stres endişe kaygı korku ben şahsen genç kalmak ve yaşlanmamak için her zaman kendime ve cildim bakarım hala ilk defa görenler asla yaşımı tahmin edemez ve tüm bunlara ek olarak gamsız vurdumduymaz olaylara karşı tepkisiz umursuz pozitif olumlu stressiz ve dertsiz olmayı herşeye rağmen mutlu olmayı gülmeyi eğlenmeyi tercih ederim ve en en önemlisi spor yapmak bunlar beni hep dinç dinamik dirençli atletik dik ve sağlam tutar
cildi mahveden karaciğerde biriken toksinlerdir yani zhirler. bunları vücuttan atabileceğimiz gıdalar ile atmalıyız
özellikle maydanoz bu işin vazgeçilmez. maydanoz ve limon karaciğerdeki toksinleri atar ödemi alır ve cildi güzelleştirir.
15-16 dal küçük yapraklı maydanozu sapları ile birlikte robota koyun. içerisine bir adet limonu sıkın. bir su bardağı su ile robotta çekin. sabahları aç karnına için. göreceksiniz farkı
Hayat bu kadar zorken, cildimizde bundan etkilenmese olmazdı değil mi? Ve sonra cildimizin etkilenmesiyle, gülüşümüz solmasa da olmazdı. (!) Zaten bizi yaşlandıran geçen saatler, günler veya başka bir şey değil hayat ve zorluklarının ta kendisidir öyle değil mi? Ama biz tüm bunlara göğüs gererek kendi kahramanımız oluyoruz. Bundan sonra sadece GÜLÜMSE! Ve yaşama hevesini hiç kaybetme, Unutma! Gülümsemek Bulaşıcıdır, ve sen güldükçe cildin muhteşem bir hal alacak! EN İYİ KALPLİ CİLT BAKIM ÖNERİSİ, GÜLÜMSEMENİN TA KENDİSİDİR! 🥰💖
Aslında hepsi etkili olan faktörler hem çevresel hem de kim hangisini yapıyorsa. Biraz da genetik etki var. Diş örneği gibi atıyorum düzenli fırçalayan bakım yapan birisinde çürük çıkıyor ama 2 ay fırçalamayan birisinde çıkmıyor misali genetik etkili yani. Ama tabi özellikle stres çok zarar veriyor tek cildimize değil. Uzak durmak lazım mümkün mertebe.
Benim yaşadığım şehirde çeşme suyu çok sert ve kireçli. İnsanın saçlarını, cildini hep kurutuyor mutlaka krem kullanmak gerekiyor. Bakımı geçtim çatır çatır acı veriyor insana uzun süre ellerinde kullanmazsan mesela. O nedenle güzel ve doğal, fiyatları da çok uçuk olmayan bakım ürünleri mutlaka alıyorum.
Makyajdan sonra cildi temizlememek, gün içerisinde cilt için ferahlatıcı gözenek açıcı temizleyici bakımlar uygulamamak, abur cubur gibi bedeni cildi etkileyen fasfood gıdalar tüketmek, dengeli ve besleyici gıdalar yememek, gün içinde içilmesi gereken suyu az içmek vs vs vs...
Protez tırnak yapımında kullandığım UV mor ışık da dikkatli kullanılmalı. Hanımlar ben protez tırnak malzemeleri satıyorum ama siz satın aldıktan sonra bu gibi konularda sizi bilgilendirmekten fazlasını yapamam, sizin dikkat etmeniz gerekiyor. Eğer solaryum veya mor ışık gibi salt UV kaynaklarına temas halindeyseniz kesinlikle güneş kremi kullanın! Sağlıklı ve güzel günler dilerim 🙂
Aslında canlı ve nemli bir cilt için en büyük etken su tüketimi. Vücuttaki nem oranını krem ve bakım ürünleriyle ne kadar desteklemeye çalışsakta, en büyük etken su. Günde 3 litreye yakın su tüketmeliyiz. Güneş kremini bir çok insan alışkanlık haline getirmemiş durumda. Cildin genç görünme sırrı, temiz bir cilt ve güneş kremi alışkanlığı diye düşünüyorum. Tabiki yine doğru bir güneş kremi. Bir çok güneş kremi var ama adı var gerisi yok koruduğunu düşünmüyorum her ürünün.
Yetersiz su tüketimi, sıcak su ile duş almak, güneş ışınları cildi yaşlandırır net yani. Bildim bileli bol su içerim yaşım 30 gören 19-20 sanıyor şok oluyorlar. Ilık su ya da soğuk su ile duş alın, güneş kremini eksik etmeyin parabensiz ve paba sız. Bol su için. Genetik olarak cildiniz de sorun yoksa kolay kolay kırışmaz, geç kırışır.
Bazı ürünler o an iyi etki gösterse de düzenli kullanmazsan cilt dengeni bozuyor buna çok kez şahit oldum. O nedenle şimdi kullandığım her ürün için soruyorum iyice araştırıyorum yüzümde bir kuruluk bir yağlanma yapan şeyler oldu mesela çok hassas bir cildim var.
Öncelikle zihniyettir, huzurlu kalpler hep mutlulardır. Ölüm bile yaşasalar, ölümsüzlükle konuşurlar. İnsanı dinç tutan kendi selim aklı ve inancıdır. Doğal yaşıyor, ve besleniyorsa, mutlak kaderde ne zaman yaşlansada, güzel bir yaşlılık geçirir
Cunku biz kadinlar cok fazla makyaj yapiyoruz ki bu yeri geliyor bazen erkeklere kadar uzaniyor yanlis fondoten secimi olsun ya da yanlis kapaticilar olsun gozeneklere dolarak yuzumun bozulmasina neden oluyor sonucta kimyasal birsuru icerikten olusuyor
Güneş kremi kullanmak gerek mutlaka, nemsiz cilt, yeteri kadar su içmemek bakımsız cilt vs diyebilirim ama güneş kremi ve bb kremler haricinde kimyasal içerikli diğer bakım kremlerini tavsiye etmiyorum evde doğal yapabileceğimiz şeyler inanın çok daha faydali oluyor...
Hayatta para için zararlı ürünleri bile sağlığımızı hiçe sayarak o ürünü yararlı bir biçimde bize sundukları için. Cilt bakımı için alacağınız ürünleri lütfen sağlık bakanlığının onayladığı ürünler olsun, sonra çok pişman olursunuz...
tenim fazla beyaz ve hemen kızarıyorum güneşte kalınca, bu bir kenara kırışıklığa neden oluyor güneş kremsiz güneşe çıkmak ilerki yaşlarda. kışın bile güneş kremi sürmek lazım o yüzden. tabii güneşlenir gibi değil :D
Yalnız biri değil hepsi ile başım dertte. Simple ürünleri ile bu sorunların üstesinden gelmeye çalışıyorum. Cilt bakımı özellikle 1 yıldır ilgi alanım. Kendime bakıyorum ve 1 yılda cildimde inanılmaz değişimler oldu🌸
en büyük kaynagı stres bence stresli olunca ya çok yemek yiyoruz ya da hiç yemek yemiyoruz ikiside zararlı birde üstüne hava kirligi olunca çok etkiliyor ama güneşten bir nebzede olsa korunma yolları var
Cok makyaj yapmak. Kalitesiz ve çakma makyaj ürünleri kullanmak. Cildin yağ dengesini kontrol edememek. Zararlı güneş ışınları ve çevresel faktör. Bol bol su içmemek. Makyajı temizlemeden uyumak. Beslenmeye dikkat etmemek. Sıgara ve alkol kullanmak. Vücut temızlıgıne de dikkat etmemek.
Ya arkadaşlar yapmayın etmeyin şu kozmetik ürünlerini kullanmayın bı dünya boya siruyosunuz sürdükçe sahada parlamaya calisiyosunuz ama zaten sade halimiz güzel kime ne kanitliyacaksiniz boswerin makyajsız zaten güzelsiniz emin olun
Bütün hepsi ayrı ayrı cilde zarar veriyor. Yanlış kozmetik ürünleri, uzun süre güneş ışığına maruz kalmak. Bundan dolayı cilt tipimize uygun ürünleri seçip düzenli olarak bakım yapmak ve olumsuz dış etkenlerden kendimizi korumak gerek.
En önemli etmen erkekler. İçimize attığımız sıkıntılar zamanla vücudumuzda kusur hastalık erken den yaşlanma olarak yaşıyoruz. (erkek düşmanı gibiyim) 😄😄herseyon sorumlusu erkekler
Direkt Güneş’ten gelen zararlı ışınlar derim güneş koruyucusuz dışarı çıkmayın çok fazla kozmetik ürünü kullanmayın makyajı en azından kullanıyorsak bile o günkü davet bulusma her neyse hemen sonrasında temizlemeye arınmaya özen gösterin cildinizi nemlendirin bol su tüketin.
Stres, kaygı, olumsuz düşünceler, bol su tüketmemek, yaşanılan şehrin koşulları (kirli hava, gürültü, trafik) güneş ışığına çok marız kalmak ve cilde uygun krem ve nemlendiricilerin kullanılmaması.
Yediklerin cildi ve dış görünüşü fazlasıyla etkilediğini düşünüyorum yediklerime dikkat ettikten sonra en az şekilde kozmetik ve kimyasal ürünler kullanıyorum. Ne kadar yıllar içerisinde cilde yararlı birçok içerikle birçok ürün üretilsede kozmetiğin olmadığı zamanlarda insanların ciltlerinin çok daha düzgün olması fazladan kozmetiğe para vermenin anlamsız olduğunu gösteriyor bana.
Cildi yaşlandıran en büyük etken Çevre kirliliği vede insanın beynindeki kendini kemiren düşüncelerdir.. insanın beyni rahat olmadığı sürece her türlü etkiyi yaşar sonuç hüsran olur
Cilt yaşlanması diğer organlardan farklıdır seyreder. Cilt sadece içten değil, dıştan da yaşlanır. Vücudunuzun en büyük organını, cildinizi diğer organlardan ayıran başlıca fark onun dış etkilere de açık olmasıdır. Bu nedenle de çevresel faktörler deri yaşlanmasını etkilemektedir. Ultraviyole, hava kirliliği, enfeksiyonlar, sigara içmek ve bazı hormonal faktörler yaşlanma sürecini hızlandıran en önemli etkenlerdir.
Sırf benim değil tüm insanlığın bir sorunu çevresel kirlilik;havadan yayılan tüm zararlı etkenler insanların yüzlerine yapışmakta ve cildimizi olumsuz etkilemektedir.
Bence en büyük zarar ucuz makyaj malzemeleri ve fondötenler gözenekleri tıkadığı için cilt nefes almıyor. En güzel sağlıklı beslenip bol su içip makyajdan uzak durmak :)
Üşengeçliğim yüzünden cildim çok kötü. Umarım en kısa sürede bu üşengeçliğimden vazgeçebilirim. Çünkü cidden artık kendimi çirkin hissetmeye başladım ve özgüvenim de düşüyor. Ama güzelleşmek için adım da atmıyorum.. Allah kimseye tembellik vermesin. Amin
Hayat zorlugu sinir ve sitres ne demiş buyuk üstad bendeki sevgin olmasa güzelliğin onpara etmez demiş seveniniz olsunda varsın güzelliğiniz olmasın 💯🌹🎭
cildi yaslandıran genelde kimyasal maddeler bunlar guzellik bakım seti nekadarda birsey yok deseler %90 kimyasal madee mevcuttur ve cok makyaj cilde zarar verir deri gozenekleri silikon krem ya da cil bakım urunleri cildi nemsiz ve havasız bırakır buda cildin zamanla bozulmasına sebeb olur baslıc sebebleri cizgiler yıpranma ve ileriki seviye cilt kanserine yolacabilir
Bu kadar övgü aldığı için yıllardır kullandığım markaya ara verip simple aldım şu an deneme aşamasındayım ama kötü bir reaksiyon görmedim mutlu gibiyim 😊 böyle devam ederse çok güzel olur
''Leke ve çizgilere neden olup cildin yaşlanmasını hızlandıran zararlı güneş ışınları'' diyen Simple türkiye çillerim belirginleşsin diye her gün yarım saat güneşlenen ben
Sigara sigara sigara artı şekerli gıda ve içecekler, stres ve uykusuz kalmak. Kremleri yapay olarak görenleri da buruşuk cildi bekliyor. Sadece sabun yardım edemez
Bence bu konuda ki en büyük etken stres. Stresin doğrudan etkisinden ziyade stres yapan olayın ya da olgunun bütün zamanımızı alması ve bu süreçlerde kişisel bakıma çok az zaman harcamamızdır. Stresli zamanlarımızda diş fırçalamak için bile zaman bulamadığımız olmuyor mu?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
383Cevap
Cildin en büyük düşmanı strestir gadası. Stres cildin alt yapısını bozarak cilde zarar verir. İnsan öncelikle stresten uzak durmalıdır. Daha sonra cilde zarar vermeyen doğal içerikli cilt bakım ürünlerini tercih etmek gerekir. Simple ürünleri bu konuda oldukça iyidir.
Yaz-kış güneş kremi kullanmaya özen gösteriyorum. Cildimi iyi tanıyorum haliyle de cilt tipime göre ürünler kullanıyorum. Şu an için cildimi yaşlandırmaya sebep olacak herhangi bir etken yok. :)
jjkhjkdkdk
Cildi düzenli olarak nemlendirmemek...
Güneş ışınlarına karşı cildi koruyabilecek yaşlanma karşıtı göz cevresi ve gece gündüz uygulanan bakım kremleri kullanmamak... cildin yaşlanma oranını en aza indiricek kırışıklık karşıtı bakım ürünleri kullanmamak...
Spor yapmamak..
Yeterli derece de su tüketmemek..
Dengesiz beslenmek..
Sigara ve alkol kullanmak..
Gece gec saatlere kadar uyumamak.. bozuk uyku düzeni... cilt hücreleri gece kendini yenilediği için erken uyumaya özen göstermemek..
Stres.. herseyi kafaya takmak.. gülmeyi ve kahkaha atmayı unutmak...
Ve konuşurken yüzdeki bütün mimikleri oynatmak kullanmak...
erken yaşlanmayı hızlandıran etkenlerdendir...
Cildi yaşlandıran birçok etken var. Yanlış beslenme, zararlı güneş ışınları, yanlış cilt bakım ürünlerinin kullanılması, yaşın ilerlemesi vb. Bu etkenlerin bazılarının önüne geçebilirken yaş faktörü ya da genetik gibi bazı etkenlerinde önüne geçemiyoruz. Burada yapmak gereken fazla geç kalmadan önlemleri almak. Çünkü cilt kırıştığı ya da sağlığını kaybettiği zaman geri dönüşü estetik müdahale olmadan kolay olmuyor. Kızlar herkese tavsiyem her yaş için uygun cilt bakım rutinleri belirleyin. Mesela ben 40 üstü olduğum için artık sadece krem ya da bakım maskeleri ile yetinmiyorum. Cildimi temelden, içeriden besliyorum. Bunun için de son zamanlarda çok duyulan Nutraxin collagen takviyesi kullanıyorum. Cilt sağlığı için en temel madde collagen diyorlar. Hatta birçok uzman takviye gıdada kollajeni öneriyor. Çünkü doğal yollar ile yeterli miktarda alınması çok zor bir madde. Çözüm için çok geç kalmadan yola koyulun.
Vücudumuzdaki her bir yerin zaman içersinde dayanma süresi vardır bunu sadece biraz uzatabilir engelleyemeyiz mesala deri deri için calışan derinin içindeki kimyamızı yenileyen organizmaların sayısı azalır ve buruşmaya yol acar deri sıkılıgı olmayınca sarkmalar olusur derinin altındaki kas yağa dönüşüp sıvılaşır buda gevşek deriyle sarkar yagdaki özellikle baldırdaki yaglar sekilsiz kümeleşip aralar hafif cukurluk oluşur buda basen ve baldırda izler oluşur aslında düzenli masaj bu sarunu cözebilir
Cildi yaşlandıran en büyük etken, mutsuzluktur. Ağladığında veya mutsuz olduğunda insanlar, yüzdeki bir sürü kas geriliyor. Yaşlı görünmeyi hızlandırıyor.
Beylerden ricam, karınızın yıllarca güzel bir cilde sahip olmasını istiyorsanız, lütfen üzmeyin kadınlarımızı.
Yaşlanınca telomerler azaldıgı için vücudumuz telomerleri daha uzun sure kullanabilmek için daha verimsiz hucreler üretiyor böyle oluncada sadece derimiz dahada cirkinlesebilir degil vücudumuzun heryerine bu olur ama tabi bu sadece yaşlılıkla açıklanamaz kullanılan ürünler yedigimiz yemeklerin içerigi, hareketsizlik, saglıksız beslenme, stresli bir hayatın olup olmadıgı gibisinden seyler yuzunden derimiz sarkar ve çirkinlesir tabi eger aşırı güneşe maruz kalınması, yanlış ve kalitesiz kremlerin sürülmeside var ha tabi beslenme biçiminden dolayı olabilir
Sana bir soru sorabilir miyim? 20 yaşında erkegim. 6 aylık stresle suratım yaşlanır mı sence?
Buna kesin bir sey diyemem beslenme şeklin, arkadaşının olup olmaması, spor yapıp yapmaman ve daha da önemlisi her insan vücudu farklı oldugu için kesin birşey diyemem
Bide stresin boyutuda var
Peki stresle yaşlandığıni varsayalım, stres ortadan kalkınca eski haline döner mi. Doktora sorduğumda stresle yaşlanan surat gerçek yaşlanma değil demişti..
(Geç görmüsüm bildirim gelmedigi için pardon) yani evet eski haline geri donebilir deri hücrelerinin gelismesini saglıyan şey ortadan kalktıgı için evet yeniden eski haline döner ama zamanında stres telomerlerinin baş kısımlarını yok ettigi için normal bir insana göre derin daha çabuk yaşlanır
Stress Stress daha çok stress daha da çok stress. Birde kadınların kullandığı bütün gereksiz makyaj malzemeleri. Boya badana yapar gibi ne varsa sürüyorsunuz sonra 35 40 a gelince niye yaşlandık diye ağlıyorsunuz. Kadınların en geç yaşlanan bölgesi sırtıdır çünkü yıllarca o tene değen sadece su ve sabundur.
Kesinlikle stres endişe kaygı korku ben şahsen genç kalmak ve yaşlanmamak için her zaman kendime ve cildim bakarım hala ilk defa görenler asla yaşımı tahmin edemez ve tüm bunlara ek olarak gamsız vurdumduymaz olaylara karşı tepkisiz umursuz pozitif olumlu stressiz ve dertsiz olmayı herşeye rağmen mutlu olmayı gülmeyi eğlenmeyi tercih ederim ve en en önemlisi spor yapmak bunlar beni hep dinç dinamik dirençli atletik dik ve sağlam tutar
cildi mahveden karaciğerde biriken toksinlerdir yani zhirler. bunları vücuttan atabileceğimiz gıdalar ile atmalıyız
özellikle maydanoz bu işin vazgeçilmez. maydanoz ve limon karaciğerdeki toksinleri atar ödemi alır ve cildi güzelleştirir.
15-16 dal küçük yapraklı maydanozu sapları ile birlikte robota koyun. içerisine bir adet limonu sıkın. bir su bardağı su ile robotta çekin. sabahları aç karnına için. göreceksiniz farkı
Hayat bu kadar zorken, cildimizde bundan etkilenmese olmazdı değil mi? Ve sonra cildimizin etkilenmesiyle, gülüşümüz solmasa da olmazdı. (!) Zaten bizi yaşlandıran geçen saatler, günler veya başka bir şey değil hayat ve zorluklarının ta kendisidir öyle değil mi? Ama biz tüm bunlara göğüs gererek kendi kahramanımız oluyoruz. Bundan sonra sadece GÜLÜMSE! Ve yaşama hevesini hiç kaybetme,
Unutma! Gülümsemek Bulaşıcıdır, ve sen güldükçe cildin muhteşem bir hal alacak!
EN İYİ KALPLİ CİLT BAKIM ÖNERİSİ, GÜLÜMSEMENİN TA KENDİSİDİR! 🥰💖
Aslında hepsi etkili olan faktörler hem çevresel hem de kim hangisini yapıyorsa. Biraz da genetik etki var. Diş örneği gibi atıyorum düzenli fırçalayan bakım yapan birisinde çürük çıkıyor ama 2 ay fırçalamayan birisinde çıkmıyor misali genetik etkili yani. Ama tabi özellikle stres çok zarar veriyor tek cildimize değil. Uzak durmak lazım mümkün mertebe.
Benim yaşadığım şehirde çeşme suyu çok sert ve kireçli. İnsanın saçlarını, cildini hep kurutuyor mutlaka krem kullanmak gerekiyor. Bakımı geçtim çatır çatır acı veriyor insana uzun süre ellerinde kullanmazsan mesela. O nedenle güzel ve doğal, fiyatları da çok uçuk olmayan bakım ürünleri mutlaka alıyorum.
Makyajdan sonra cildi temizlememek, gün içerisinde cilt için ferahlatıcı gözenek açıcı temizleyici bakımlar uygulamamak, abur cubur gibi bedeni cildi etkileyen fasfood gıdalar tüketmek, dengeli ve besleyici gıdalar yememek, gün içinde içilmesi gereken suyu az içmek vs vs vs...
Protez tırnak yapımında kullandığım UV mor ışık da dikkatli kullanılmalı. Hanımlar ben protez tırnak malzemeleri satıyorum ama siz satın aldıktan sonra bu gibi konularda sizi bilgilendirmekten fazlasını yapamam, sizin dikkat etmeniz gerekiyor. Eğer solaryum veya mor ışık gibi salt UV kaynaklarına temas halindeyseniz kesinlikle güneş kremi kullanın!
Sağlıklı ve güzel günler dilerim 🙂
Aslında canlı ve nemli bir cilt için en büyük etken su tüketimi. Vücuttaki nem oranını krem ve bakım ürünleriyle ne kadar desteklemeye çalışsakta, en büyük etken su. Günde 3 litreye yakın su tüketmeliyiz.
Güneş kremini bir çok insan alışkanlık haline getirmemiş durumda. Cildin genç görünme sırrı, temiz bir cilt ve güneş kremi alışkanlığı diye düşünüyorum. Tabiki yine doğru bir güneş kremi. Bir çok güneş kremi var ama adı var gerisi yok koruduğunu düşünmüyorum her ürünün.
4 lt ye çıkardım cildim daha canlı hale geldi. En önemlisi su
Yetersiz su tüketimi, sıcak su ile duş almak, güneş ışınları cildi yaşlandırır net yani. Bildim bileli bol su içerim yaşım 30 gören 19-20 sanıyor şok oluyorlar. Ilık su ya da soğuk su ile duş alın, güneş kremini eksik etmeyin parabensiz ve paba sız. Bol su için. Genetik olarak cildiniz de sorun yoksa kolay kolay kırışmaz, geç kırışır.
Bazı ürünler o an iyi etki gösterse de düzenli kullanmazsan cilt dengeni bozuyor buna çok kez şahit oldum. O nedenle şimdi kullandığım her ürün için soruyorum iyice araştırıyorum yüzümde bir kuruluk bir yağlanma yapan şeyler oldu mesela çok hassas bir cildim var.
Öncelikle zihniyettir, huzurlu kalpler hep mutlulardır. Ölüm bile yaşasalar, ölümsüzlükle konuşurlar. İnsanı dinç tutan kendi selim aklı ve inancıdır. Doğal yaşıyor, ve besleniyorsa, mutlak kaderde ne zaman yaşlansada, güzel bir yaşlılık geçirir
Cunku biz kadinlar cok fazla makyaj yapiyoruz ki bu yeri geliyor bazen erkeklere kadar uzaniyor yanlis fondoten secimi olsun ya da yanlis kapaticilar olsun gozeneklere dolarak yuzumun bozulmasina neden oluyor sonucta kimyasal birsuru icerikten olusuyor
Güneş kremi kullanmak gerek mutlaka, nemsiz cilt, yeteri kadar su içmemek bakımsız cilt vs diyebilirim ama güneş kremi ve bb kremler haricinde kimyasal içerikli diğer bakım kremlerini tavsiye etmiyorum evde doğal yapabileceğimiz şeyler inanın çok daha faydali oluyor...
Hayatta para için zararlı ürünleri bile sağlığımızı hiçe sayarak o ürünü yararlı bir biçimde bize sundukları için. Cilt bakımı için alacağınız ürünleri lütfen sağlık bakanlığının onayladığı ürünler olsun, sonra çok pişman olursunuz...
tenim fazla beyaz ve hemen kızarıyorum güneşte kalınca, bu bir kenara kırışıklığa neden oluyor güneş kremsiz güneşe çıkmak ilerki yaşlarda. kışın bile güneş kremi sürmek lazım o yüzden. tabii güneşlenir gibi değil :D
Yalnız biri değil hepsi ile başım dertte. Simple ürünleri ile bu sorunların üstesinden gelmeye çalışıyorum. Cilt bakımı özellikle 1 yıldır ilgi alanım. Kendime bakıyorum ve 1 yılda cildimde inanılmaz değişimler oldu🌸
en büyük kaynagı stres bence stresli olunca ya çok yemek yiyoruz ya da hiç yemek yemiyoruz ikiside zararlı birde üstüne hava kirligi olunca çok etkiliyor ama güneşten bir nebzede olsa korunma yolları var
Cok makyaj yapmak. Kalitesiz ve çakma makyaj ürünleri kullanmak. Cildin yağ dengesini kontrol edememek. Zararlı güneş ışınları ve çevresel faktör. Bol bol su içmemek. Makyajı temizlemeden uyumak. Beslenmeye dikkat etmemek. Sıgara ve alkol kullanmak. Vücut temızlıgıne de dikkat etmemek.
Ya arkadaşlar yapmayın etmeyin şu kozmetik ürünlerini kullanmayın bı dünya boya siruyosunuz sürdükçe sahada parlamaya calisiyosunuz ama zaten sade halimiz güzel kime ne kanitliyacaksiniz boswerin makyajsız zaten güzelsiniz emin olun
Bütün hepsi ayrı ayrı cilde zarar veriyor. Yanlış kozmetik ürünleri, uzun süre güneş ışığına maruz kalmak. Bundan dolayı cilt tipimize uygun ürünleri seçip düzenli olarak bakım yapmak ve olumsuz dış etkenlerden kendimizi korumak gerek.
En önemli etmen erkekler. İçimize attığımız sıkıntılar zamanla vücudumuzda kusur hastalık erken den yaşlanma olarak yaşıyoruz. (erkek düşmanı gibiyim) 😄😄herseyon sorumlusu erkekler
Direkt Güneş’ten gelen zararlı ışınlar derim güneş koruyucusuz dışarı çıkmayın çok fazla kozmetik ürünü kullanmayın makyajı en azından kullanıyorsak bile o günkü davet bulusma her neyse hemen sonrasında temizlemeye arınmaya özen gösterin cildinizi nemlendirin bol su tüketin.
Stres, kaygı, olumsuz düşünceler, bol su tüketmemek, yaşanılan şehrin koşulları (kirli hava, gürültü, trafik) güneş ışığına çok marız kalmak ve cilde uygun krem ve nemlendiricilerin kullanılmaması.
Yediklerin cildi ve dış görünüşü fazlasıyla etkilediğini düşünüyorum yediklerime dikkat ettikten sonra en az şekilde kozmetik ve kimyasal ürünler kullanıyorum. Ne kadar yıllar içerisinde cilde yararlı birçok içerikle birçok ürün üretilsede kozmetiğin olmadığı zamanlarda insanların ciltlerinin çok daha düzgün olması fazladan kozmetiğe para vermenin anlamsız olduğunu gösteriyor bana.
Cildi yaşlandıran en büyük etken Çevre kirliliği vede insanın beynindeki kendini kemiren düşüncelerdir.. insanın beyni rahat olmadığı sürece her türlü etkiyi yaşar sonuç hüsran olur
Cilt yaşlanması diğer organlardan farklıdır seyreder. Cilt sadece içten değil, dıştan da yaşlanır. Vücudunuzun en büyük organını, cildinizi diğer organlardan ayıran başlıca fark onun dış etkilere de açık olmasıdır. Bu nedenle de çevresel faktörler deri yaşlanmasını etkilemektedir. Ultraviyole, hava kirliliği, enfeksiyonlar, sigara içmek ve bazı hormonal faktörler yaşlanma sürecini hızlandıran en önemli etkenlerdir.
Sırf benim değil tüm insanlığın bir sorunu çevresel kirlilik;havadan yayılan tüm zararlı etkenler insanların yüzlerine yapışmakta ve cildimizi olumsuz etkilemektedir.
Bence en büyük zarar ucuz makyaj malzemeleri ve fondötenler gözenekleri tıkadığı için cilt nefes almıyor. En güzel sağlıklı beslenip bol su içip makyajdan uzak durmak :)
Üşengeçliğim yüzünden cildim çok kötü. Umarım en kısa sürede bu üşengeçliğimden vazgeçebilirim. Çünkü cidden artık kendimi çirkin hissetmeye başladım ve özgüvenim de düşüyor. Ama güzelleşmek için adım da atmıyorum.. Allah kimseye tembellik vermesin. Amin
Hayat zorlugu sinir ve sitres ne demiş buyuk üstad bendeki sevgin olmasa güzelliğin onpara etmez demiş seveniniz olsunda varsın güzelliğiniz olmasın 💯🌹🎭
cildi yaslandıran genelde kimyasal maddeler bunlar guzellik bakım seti nekadarda birsey yok deseler %90 kimyasal madee mevcuttur ve cok makyaj cilde zarar verir deri gozenekleri silikon krem ya da cil bakım urunleri cildi nemsiz ve havasız bırakır buda cildin zamanla bozulmasına sebeb olur baslıc sebebleri cizgiler yıpranma ve ileriki seviye cilt kanserine yolacabilir
Bu kadar övgü aldığı için yıllardır kullandığım markaya ara verip simple aldım şu an deneme aşamasındayım ama kötü bir reaksiyon görmedim mutlu gibiyim 😊 böyle devam ederse çok güzel olur
''Leke ve çizgilere neden olup cildin yaşlanmasını hızlandıran zararlı güneş ışınları'' diyen Simple türkiye çillerim belirginleşsin diye her gün yarım saat güneşlenen ben
Sigara sigara sigara artı şekerli gıda ve içecekler, stres ve uykusuz kalmak. Kremleri yapay olarak görenleri da buruşuk cildi bekliyor. Sadece sabun yardım edemez
Bence bu konuda ki en büyük etken stres. Stresin doğrudan etkisinden ziyade stres yapan olayın ya da olgunun bütün zamanımızı alması ve bu süreçlerde kişisel bakıma çok az zaman harcamamızdır. Stresli zamanlarımızda diş fırçalamak için bile zaman bulamadığımız olmuyor mu?
6 ayda saç döktüm yeniden geliyor bakalım benim çektiğimi it çekmedi Allah kimseye dert gam kasavet vermesin aminke
Valla en büyük etken bence kıskançlık çünkü insan kıskanınca yüzü gevşiyor bir değişik hareketler oluyo falan😀
SPF kullanmayarak dışarıya çıkmak. Kış olsun yaz olsun het zaman yüzümüze güneş kremini sürmemiz gerek cildin yaşlanmasını önlemek için
Cildimize ayıracak vakit pek kalmıyor az su tüketip bakım yapmıyoruz kuruyor kırışıklık doğal olarak artıyor
kesinlikle maskeler benım alnımda çizgiler çıkmamaya ve nokta nokta şeyler olmaya basladı napcam bılmıyorum :(
yardım lütfen
Hava kirliliği cildi oldukça fazla etkiliyor aynı zamanda güneşte çok kalmak ve nemsiz havada çok fazla yıpratıyor ve kurutuyor.
Yaşlanmayı engelliyemezsin kimi geç kimi erken yaşlanır buda max 10 yaş fark eder ve genetikle ilgili
Makyajı iyi temizlememek
Bol kimyasallı ürünler kullanmak
Güneşten korunmamak
Aşırı sigara tüketimi
çevre kirliliği insan hücrelerininde nefes alamamasına yol açar. bu da cilti yaşlandıran etkenlerin başında gelir.
1- Güneş ve ayaz.
2- sigara alkol kullanımı
3- yeteri kadar oksijen alamama
4- sağlıklı beslenmeme
5- kimyasal makyaj
Sinir, stres, çevresel faktöreler, susuzluk, sağlıksız beslenme, kafein...
Offf hepsi ile başım belada
Bol su içmemek güneşlenmek mimik yapmak kremle cildin nemlendirmemek
Bakımsız lik başka bişey değil düzenli bakim yaparsan ve en en en önemlisi stres en büyük düşmanı bunlardan sıyrılırsan cildin hep taze kalır
her kullandığı ürünlerde sürekli bir sıkıntı çıkıyor ve bunun önüne hiç bir zaman geçileceğini zannetmiyorum
Cilt bakımında kullanılan ürünlerin kesinlikle bir etkisi vardır.
Şahsen, cildimle aram iyi, o ayrı konu.
cut.
Genetikten sonra stres/kaygı/üzüntü dışında bir etkinin olduğunu düşünmüyorum. Ne insanlar var gerçekten çok kaygısız, rahat ve hiç yaşlanmıyorlar
Cilt güzelliğinin en temel faktörü nemini korumaktır. Nem dengesini bozacak tüm bileşenler cilde zarar verir.