Özellikle Yaz Mevsiminin Kabusu; Güneş Alerjisi Hakkında Bilgiler

Ahh, bu yazıyı yazmakta gecikmiş olabilirim 🤦🏻 Gerçi güneş alerjisinin etkilerini her zaman hissedebilmek mümkün, ama özellikle yazın kavurucu sıcaklarında daha çok ortaya çıkar. Güneş'in faydalarının yanında zaman zaman zararlarını da görürüz. Güneş alerjisi de bunlardan biridir. O zaman 'Güneş alerjisi nedir?, Güneş alerjisinin sebepleri nelerdir?, Güneş alerjisinin belirtileri nelerdir?, Güneş alerjisini önlemek için neler yapılmalıdır?' sorularının cevaplarını öğrenelim.

Güneş Alerjisi Hakkında Bilgiler

Güneş alerjisi nedir?

Güneş'in zararlı ışınlarına doğrudan maruz kalan ciltte kısa sürede bile hasara, reaksiyona sebep olmasıyla birlikte Güneş alerjiniz olduğu söylenebilir. Özellikle hassas ciltlerde sıklıkla görülür. Elbette farklı farklı belirtileri gözlenebilir. Bir de bunlara bakmak lazım.

Güneş alerjisinin sebepleri nelerdir?

Güneş alerjisinin net bir etkeni olduğu söylenemez. Ailede daha önce bu durumu yaşamış biri varsa genetik olabilir. Deri iltihabı, bazı kimyasallar ya da bazı ilaçların kullanımı da Güneş alerjisini tetikleyebilir.

Güneş alerjisinin belirtileri nelerdir?

Güneş alerjisinin en net belirtisi cilt döküntüleridir. Güneş'e çıkınca bir süre sonra cilt pul pul ya da daha küçük dökülmeler gösterir. Bunun dışında alerjinin olduğu bölgede kaşıntı, ağrı, kızarıklık görülebilir. Bu belirtiler kısa süreli olabilir ya da saatlerce sürebilir. Bunlar dışında mide bulantısı, düşük tansiyon, baş ağrısı, nefes darlığı da görülebilir.

Güneş alerjisini önlemek için neler yapılmalıdır?

• Güneş'in tepede olduğu zamanlarda (11.00 - 16.00) dışarı çıkmayın.
• Ultraviyole A ve B ışınlarına karşı korumalı olan gözlüklerden kullanın.
• Dışarı çıkarken mutlaka şapka kullanın.
• Üstünüze hafif, rahat bir şeyler giymeye özen gösterin. Açık renkli olmasına dikkat edin.
• Sentetik kumaşlar terletir. Bu yüzden genelde pamuklu giyinmeye çalışın.
• Cildin nem dengesini korumak için günde ortalama 3 litre su içmeyi unutmayın.
• Eve geldiğinizde tüm vücudunuzu aloe vera ile nemlendirin. Bu aynı zamanda cildinizi rahatlatır, alerjiyi önler.
• En önemlisi de dışarı çıkmadan yarım saat önce SPF 50+ Güneş koruyucu krem kullanmayı ve kremi 2 saatte bir yenilemeyi unutmayın. Bu konuyla ilgili olarak şu Bence'me göz atabilirsiniz, Biri Mutlaka Tam Size Göre! Solante Güneş Kremleri Hakkında Bilgiler
• Alerji daha da artarsa mutlaka bir uzman doktorla görüşün.