Sağlıklı Bir Cilde Nasıl Sahip Oldum Adım Adım Açıklıyorum!

Selam canlarım 💜

Maskeler, peelingler, yağlar.. Cildimiz için yararlı olan ve yapmamız gereken birçok konu üzerine paylaşım yaptım. Dedim ki "Ben cilt bakımı fenomeniysem, neden cildimin nasıl sağlığı bir görünüme sahip olduğunu, açıklamıyorum?" diye kendime sorular sordum. Birçok kişi aslında bilir. Bazı cilt bakım sorularına yorumlarımı yazarken, arada birkaç cilt bakım uygulamalarımdan bahsettim. Bundan yaklaşık 1 yıl öncesi kadar, ciltte olușacak çoğu problemleri yaşadım. Ve yaşayan arkadaşları o kadar çok iyi anlıyorum ki.. O yüzden bakın adım adım neler yaptım ve neler yapmaya devam ediyorum başlayalım o zaman😇

1.Adım: Medikal cilt bakım tedavisi!

- Hani yoldan geçerken elimize kart tutuștururlar ya.. Güzellik merkezlerine zorla sizi davet etmeye çalışırlar. Benimde bu uzun serüvenim, kartı almam ile başladı. Tabi başta önemsemedim ve sadece kartı çantama atmak ile geçiştirdim. Cildimde o zamandan problem vardı. Fakat, bir süre sonra daha da bu problemler artış gösterdi. O zaman aklıma bana verilen kart geldi. Yeri araştırmaya, insanların memnuniyetine, hijyenine ve özellikle ödül alan bir yerin olması zaten beni cezbetti. Yüz yüze görüşmeye gittim. Gayet ortam güzel ve harika bir karşılama. Cilt bakım uzmanı cildimde ne tür sıkıntılar var? Kaç seans gerekir? Kaçıncı aşamada güzel sonuçlar alınır? Hepsini bir bir anlattı. Toplam 5-6 seans aldım. Düzenli olarak her ay gittim. Sonuç ise, gerçekten cildim iyileşme belirtisi gösterdi. Benim ilk adımım bu oldu. Diyeceksiniz ki, medikal cilt bakımını nedir? Kısaca bilgilendirmek isterim.

Medikal cilt bakımı tedavisi : Cildin canlılığını tekrar kazandıran, ciltte oluşan siyah noktalar, yağ bezeleri, kahverengi lekeleri ve birçok cilt problemini gidermeye yönelik bir işlemdir.

Tabi bir tek medikal cilt bakım ile iş bitmedi. Bakın neler yapmışım okumayı yarıda kesmeyin😉

2.Adım: Dengeli beslendim, bol su içtim!

- Dengeli beslenmek ve bol su içmek, beni başlarda çok zorlardı. Abur cubur, tatlı hepsini kenara at demiyorum. Ama cildinizin sağlıklı olmasını istiyorsanız, hayatınızın en önemli köşesine su içmenin ve dengeli beslenmenin önemini kendinize hatırlatmak zorundasınız. Cilt tipi bu durumda çok önemli. Cilt tipin ne ise, cildine hangi besinler iyi gelebilir, neleri çok yoğun tüketmek gerekmektedir.. Gibi bir sürü sebepleri araştırıp, yemek düzenini kendin planlamak elbette senin elinde! Bunu ben başardıysam, sen her şekilde başarırsın💜

3.Adım: Cildime lavanta yağı kullandım!

- Birçok yağ var. Ve cilt için aşırı değerli, faydalı. Ben cildim için lavanta yağı tercih ettim. Benim gibi karma ve hassasiyet bir cilde sahip olanlar varsa, kesinlikle tavsiye ederim. Cilt bakımı tedavisi görürken, cilt bakım uzmanımın cildim için önerdiği bir yağ çeşidi. Ben her gün olmasa da, haftada bir cildime masaj yaparak uyguluyorum. Mis gibiiii kokuyor! Kısaca lavanta yağı faydasından da bahsetmek istiyorum.

Lavanta yağının cilde faydası: Tüm cilt tiplerine uygun yağlardan biridir. Ciltte bulunan hücrelere oksijen ve besin arttırır, dolaşım sistemini düzenler, cildi besler, rahatlatır, daha da ışıl ışıl görünmesini sağlar.

4.Adım: Strese dur dedim!

- Evet herkesin yaşantısında, her dakika kahkahalar ve gülmeler geçmiyor olabilir. Hepimiz sorun yaşıyoruz ve bu ruhumuza nasıl etki yapıyorsa, aynı şekilde cildimize de etkisi büyük. Ben çok stres yapan biriydim ve ruhum, bedenim dışında cildim bu durumdan çok etkilenirdi. Hatta sivilceli bir cildim olmadığı halde, çok iyi bilirim stresten sivilce tarlası suratlı olduğumu. O zaman dedim ben "cildine sahip çık kızım" sorunlar, olaylar karşısında daha güçlü ve kendimi düşünerek, beden sağlığımı, ruh, cilt sağlığımı göz ardı etmeden ben stresi göz ardı ettim. Kısaca arkama attım. Zor süreç elbette ama, bu yazımı okuyan sen bunuda başarırsın!

5.Adım: Cildimi nemlendirme den vazgeçmedim, güneş kremi kullandım ve cilt sağlığımın büyük kahramanına emanet ettim işteee ooo "Simple" 💚

- Öncelikle diyebilirsin ki, güneş kremi içeren nemlendirici ne alaka? Hemen belirteyim, güneş kremi koruyuculu nemlendirici yaz, kış ne olursa olsun cildimize sürüp rahatlıkla dışarı çıkmak gerekir. Özellikle cilt tipine uygun olan nemlendiricileri, güneş koruyucuları her zaman çekmecende, çantanda, arabanın torpido gözünü açarken bile kremin olsun.

-Ben gördüğünüz gibi simple ürünlerini kullanan biriyim. Hatta bolca gördüğünüz gibi, simple güneş koruyucu nemlendiriciler aldım. Yüz yıkama jelim ve nemlendiricim bile var. Dışarı çıkarken, çantama atıyorum, çekmecelerim zaten simple ürünleri ile dolu! Açıkçası simple ürünlerini kullanmaya başladıktan sonra, kendimi daha da şanslı hissetmeye başladım. Cildim için bir sürü adımlar atsam da, șuandan itibaren cildimin sağlığından memnunsam, işte onun nedeni "Simple!" 💚

#Simple

#Çocukgelișimcii

#Adımadımciltbakımım