Sevgilinizden Ayrıldıktan Ne Kadar Süre Sonra Yeni Bir İlişkiye Başlamalısınız?

Terkedilmekten daha zor bir durum varsa o da yeni bir ilişkiye başlamak ve yeniden birisine güvenmektir. Peki hem kendi ruhsal sağlığınız ve karşı taraf için nasıl bir yol izlenmelidir sizlere bunlardan bahsedeceğim.

Öncelikle daha önceki iliskinizin süresi ve yaşadıklarınız çok önemlidir. Çok uzun bir ilişkiden çıktıysanız bu süre sizin için daha çok zaman alabilir. Aynı şehirdeyseniz çok daha fazladır bu süre..

"Anıları yok etmek, onları yaşamaktan daha zordur"

Öncelikle çivi çiviyi söker mantığını kafanızdan silmeniz gereklidir. Arkadaşlarınızın bırak ya sana başka insan mı yok dediklerini duyar gibiyim burdan. O mantıkla giderseniz hem kendi canınızı yakarsınız , hem karşı tarafın duygularını incitirsiniz.

Diyelim ki bu mantıkla hareket ettiniz olacaklar şu şekilde

Yeni tanıştığınız kişinin bir sözü size eski sevgilinizi hatırlattığında canınız o kadar yanacak ki acıdan ben ne yapıyorum diye bağırmak isteyeceksiniz. Karşı tarafın en ufak hatası sizin gönünüzde büyüdükce büyüyecek. Geçmişte aldatılmayı bile kabul eden siz, onun kötü bir sözüne bile tahammül edemeyeceksiniz.Herkes aynıymış diyeceksiniz belkide. Yeniden güveniniz kırılacak. Yeni ilişkinizde çok mutluyken birden duraksayıp aklınıza eskiden yaşadıklarınız gelecek; yemek yediğiniz yerler, sarıldığınız o parklar kavga ettiğiniz sokak köseleri bile aklınıza gelecek. O ne oldu diye sorduğunda hiiç ailevi sorunlardan moralim bozuk diyeceksiniz. Sahiden diyebilecek misiniz o yalanı ?

Peki her gelen mesajin eski sevgilinizden olmadığını anladığınızdaki acı ? Buna bile alışmak aylarınızı alacaktır. Ya yeni sevgiliniz çocuklarımız olursa ilerde isimleri ne olacak diye sordugunda -'bilmem hiç düşünmedim' diyebilecek misiniz ? O sorudan sonra benim uykum var diye yalan söyleyebilecek misiniz ?

Bunlara maruz kalmamak için öncelikle kendinizi yeni bir ilişkiye hazırlamanız gerekiyor. Belki aylar belki yıllar sürecek bu. Belki yeni birisiyle olmayı ömrünüzün sonuna kadar düşünemeyeceksiniz bile. Bu toparlanma , ağlama vs süreleriniz 1-2 aydan daha fazla olmamalıdır. Günlük yaşamınızı etkilemeden acınızı yaşamalısınız. Kendinizi artık hayatınızda öyle birisinin olmadigina inandırmanız gereklidir. Her gelen mesaji ondan sanmamak için onun numarasını engellemenizi tavsiye ediyorum.Korkmayın engellesenizde mesajlari spam kutusunda istedigimiz zaman okuyacağınız uygulamalar da var.

Kimseye içinizi gerekenden fazla dökmeyin.

Burada her mesaj atana derdinizi, hayatınızı, sırlarınızı dökmeyin. Bunları bilirlerse sizin canınızı daha kolay yakabilirler. Size yardım etmek amaçlı da olsa sizi kolayca üzebilirler. Kendinizi mutlu etmek veya onu unutmak için kimsenin duygularıyla oynamayın. Bir boşluga düşeceksiniz ve sizin yaralarınızı ilk sarmak isteyene aşık oldugunuzu zannedececeksiniz.Onunla konuşarak toparlandiğinizi sanacaksiniz .

Ama şunu unutmayın size sizden bir başkası yardım edemez bu konuda. Her şey sizin kalbinizde başlar ve biter.

"Yaralarınızı kapatmak için ne olursa olsun bir başkasına derin yaralar açmayın.