Ayrılığın Ardından Hemen Yeni Bir İlişkiye Başlamak Sağlıklı mıdır?

Herkesin ayrılık travmasını atlatma biçimi ve süreci farklı oluyor. Sonucta hepimiz kendine özgü bireyleriz. Kimimiz ayrılığın etkisini atlatıp yeni bir ilişkiye başlamadan önce birkaç aydan birkaç yıla varabilen uzun bir yalnızlık dönemine ihtiyaç duyuyoruz. Kimimiz ise ayrılığın ardından 1 hafta dolmadan yeni bir ilişkiye başlayabilecek durumda hissediyoruz. Tabi nasıl bir ilişkiden çıktığımız da önemli bir etken. Peki nasıl bir yol izlemek lazım? Yeni bir ilişkiye başlama süresi ne olmalı?

İçinizden geldiği gibi hareket etmeniz en sağlıklısı

Kendinizi hiçbir şeye zorlamayın. Ne zoraki bir biçimde hemen yeni bir ilişkiye başlayın, ne de zoraki bir biçimde yasa bürünüp kendinizi yıllarca ilişkilerden uzak tutmaya kalkışın. Sadece içinizden geldiği gibi hareket edin.

En büyük tehlike ve acı, kendinizi bir şeylere zorlamanızla başlar...

Diyelim ki ayrılma nedeniniz aldatilmak. Sırf bunun acısını çıkarmak için kendinizi hemen yeni bir ilişkiye başlamaya zorlarsanız, hoşlanmadığınız halde birileriyle olmaya yeltenirseniz bu, boşluk duygusunu arttırarak daha da dibe vurmanıza neden olabilir. Ayrılığın acısını kendinizden çıkarmış olmuş olursunuz sadece... Yine kendinizi uzun süre ayrılığın yasını tutmaya zorlamak da nafile ve kendinize karşı pek de dürüst olmayan bir yaklaşımdır. Karşınıza hoşlandığınız birileri -demek ki hoşlanabilecek ruh halindesiniz- çıktığı halde reddetmeniz sonradan pişmanlık duygusu yaşamanıza neden olabilir. Belki de uzun süredir size ilgi duyan ama ilişkiniz olduğu için kendini frenlemiş o harika kadını ya da erkeği de bir hiç uğruna kaybetmiş olacaksınız...

Kendi iç sesinizi dinleyin, size neyin iyi geleceğini bulacaksanız

Eğer ayrılığın ertesi haftasında yeni bir ilişkiye başlamak içinizden geliyorsa başlayın. Kendinizi "ne biçim bir insanım ben" diye yargılamayın ve başkalarının ne düşüneceğini de hiçbir şekilde umursamayın.