Uyku düzenimi düzeltmeye çalışırken sürekli rüya görüp uyanmam normal mi?

Gizli Üye

(25-29)

Ve o kadar çok rüya görüyorum ki habire uyanıyorum biri bitmeden diğer rüya başlıyor 😂

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

waybackhome Takip Et
Guru Yaş: 19 , eic 100%
Akrep

3 ay

Evet kendini otomatik strese sokuyor olabilirsin.. Kendini bir şeye şartlama, illa öyle olsun deme. Elinden geleni yap. Uyku yoksunluğu yaşamışsan rem evresine hızlı giriyor olabilirsin bu normaldir.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Evet çok uykum var ama uyur uyumaz rüya görüyorum ve hemen uyanıyorum. Mesela yarım saat önce uyudum 2 kez uyandım ve hep rüya gördüm dundendir bu şekilde. Uykumu umursamayinca da çok bozuluyor sabaha doğru uyuyorum bu sefer ama rüya kabus vs olmuyordu
- waybackhome
  
  Akrep
  
  3 ay
  İstiyorsan sadece uyku düzenini sağlamak için bir süreliğine melatonin alabilirsin bu direkt derin uykuya götürür rem evresi diğer saatler olur. Şu an zihnini boşalt tamamen stresi azaltmaya çalış, tamamen uyumaya odaklan kabusu azaltmak için.

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

YasinTR Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%
Yengeç

3 ay
Astroloji & Burçlar konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Melatonin hormonun fazla salgılanıyor. Yani bir zararı yok bişey olmaz.

0

0 Yorumla
yağızzz_1111 Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%
Koç

3 ay

Takıntılı olabilirsin bilinçaltın sürekli devrededir ondan olabilir veya çakraların bozuktur

0

0 Yorumla
lonewolf0634 Takip Et
Bilge Yaş: 33 , eic 100%
Akrep

3 ay

Geçmiş olsun ne gördün

0

0 Yorumla
Aytaç4442 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 90%
Koç

3 ay

Film izlemene gerek yok

0

0 Yorumla
napıcanki123 Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%
Balık

3 ay

Asmr izleyebilirisn olumlama vs ne bilim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

3 ay

Bilincaltinda ne yasiyorsan artik

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

3 ay

Rüyanda zenciler mi kovalıyordu

0

0 Yorumla
Huysuz_34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23
Kova

3 ay

Kütür bir süreçten mi geçiyorsun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Stresli bir sınav sürecinden geciyorum
  
  Yorumla
- Huysuz_34
  
  Kova
  
  3 ay
  Ozaman normal insallah emeğin karşılığını alırsın bende bi ara geçtim az çok anlarım
  
  Yorumla
suskun_34 Takip Et
Guru Yaş: 34
İkizler

3 ay

Hayir olsun İNŞALLAH

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Astroloji & Burçlar > Sorular > Uyku düzenimi düzeltmeye çalışırken sürekli rüya görüp uyanmam normal mi?

Uyku düzenimi düzeltmeye çalışırken sürekli rüya görüp uyanmam normal mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!