Sigaraya başlamak üzereyim nasil engel olabilirim?

Sağlığa ayrıca cebede zararlı biliyorum evet ama bunalima girdim çok fena ve bu yüzden sigaraya baslamayi düşünüyorum sebep sadece bu :/

Buna nasil engel ola bilirim? Ne tavsiye edersiniz?
Sigaraya başlamak üzereyim nasil engel olabilirim?
Cevapla