Stresle mücadele eden bir hap?

böyle bir soru sormak yasak mıdır bilmiyorum ama..

ben üniv. son sınıftayım, mezun olmaya çalışıyorum, malum. ama bu finallere girerken çok stres oluyorum, sınavda hatırlayamadığım bir soru olunca ''eyvah bittim ben okul uzadı'' diye düşünüyorum hemen ellerim titriyor, ağlamaklı oluyorum, e o zaman da bilsem de yapamıyorum soruyu. iyice stres küpü oldum artık.

beni rahatlatacak bir şey yok mudur? uyutacak/uyuşturacak değil de, sakin olmamı sağlayacak bir şey?
Stresle mücadele eden bir hap?
Cevapla