Birinin yokluğuna alışmak için ne yapmak gerekir?

İlk aşkımdı o benim çok seviyordum dört yıl sevdim iki yıl çıktık ayrıldık ben ayrılmak zorunda kaldım aradan iki yıl geçti ben başka biriyle çıktım ayrıldım çok kötü oldum oda o arada bir çok kişiyle çıkmış sonra ona tekrar mesaj attım yaklaşık dört aydır konuşuyoruz çıkmıyoruz ama çıkıyor gibiydik anlaşamadığımız çok konu var sonu yok yani bizde o yüzden konuşmamaya karar verdik ama ben ona çok bağlandım yokluğuna nasıl alışcam bilmiyorum yardım edin lütfen :(