Sevgilimi aldattım, perişan bir haldeyim vicdan azabı çekiyorum ne yapayım?

bir 4 5 ay önce ilişkim vardı.2 yıl beraberdik en son bitirmek istedim defalarca denedim ama kız çok kötü oluyordu sonra dayanamıyordum bir daha barışıyordum kaç defa aynı şeyi tekrarladık. en son bunalmıştım resmen bir boşluktaydım ve ilişkim devam ederken bir başkasıyla görüşmeye başladım en son sevgilim bunu farkketti ve ayrıldık. aradan 5 ay geçti ama gerçekten vicdan azabı çekiyorum. sizce ne yapmalıyım?