Kusarak kilo vermek mümkün mü?

Aşağıdaki bütün arkadaşça yorumları bir kenara bırak .

Kusarak zayıflama diye birşey okuduğunu ve buna uyarak metod seçip kullandığını düşünmüyorum.

Bu , anorexia nervosa 'nın bir çeşidi olan BULİMİA tipi nervosa içinde olduğunu ve akla uydurarak önce yediğin sonra da kusarak iki ihtiyacını birden ( yani yemek yeme ve zayıf kalma ) gerçekleştirdiğini düşünüyorsun.

Bu , çok tehlikeli ve seni ölüme dahi götürebilecek bir düşünce şekli ve sen bunu isteyerek de değil ama böyle akla uydurma yaşadığından uyguluyorsun. Bu bir hastalık ve seni temel gıdalardan dahi yoksun bırakacak ve gerilmeler ile asit yakmasından dolayı başlayan ama farkedilmeyen mide ile özofagus kanamalarından dolayı da hayatını kaybedebilirsin .

SENİN ÇOK ACİL TIBBİ YARDIM ALMAN GEREK ve bir psikolog veya psikiyatrist ile DERHAL görüşmen ve , bu düşünceyi kontrol altına alman gerek. Çünki bu şekilde zayıflamak mümkün değil, bunu uzman desteğiyle aklından çıkarmalısın , bunu bir düzene soktuktan yani gıda kabul ettikten sonra , kafana taktığın kilo konusuna onlar eşliğinde tekrar girebilirsin.

kusarak kilo verilir mi ya yapmayın böyle şeyler, vermeyiver nolacak sanki, illa vercem diyosan ekmek şeker yani karbonhidratı kes, yağsız şeyler yemeye çalış, daha çok sebze meyveyle doymaya çalış vs. ben diiyetisyen değilim o yüzden anca bu kadar önerebilirim. ama spor yapmak bence en iyi çözüm, öğrencilik falan demişsin de 24 saat de okulda değilsin ya..