Evli iş arkadaşım yüzünden yaşadığım kıskançlığı nasıl aşıp özsaygımı korurum?

Çalıştığım işte evli biri var. 4 yıl boyunca uzaktan ilgi gösterdi, bakıştı falan, sonra en yakın ark da mesaj attı, sonra iş yerine yeni bir kız geldi, ona da bakmaya çalıştı. Çocuk çapkın belli ki, neyse onun yüzünden kendimi değersiz hissettim, kurgulamaya başladım ve ister istemez o kızı da kıskanmaya başladım. Kız güzel de ve ben de güzelim ama takıntılı hâle geldim. O çocuğun num da sildim. Sizce nasıl davranmalıyım ki pişman olsun ve kendi özsaygımı yeniden kazanayım nasıl aşarım bu durumu ve ikisine karşı nasıl davranmalıyım fikir gerekli lütfen
(Bu arada kadınım. Sistem male olarak tanımlamış)
Evli iş arkadaşım yüzünden yaşadığım kıskançlığı nasıl aşıp özsaygımı korurum?
Cevapla