Eşimle kavga ederken sakin kalmayı ve ilişkimizi düzeltmeyi nasıl başarabilirim?

Kızlar, şımarıklık mı yapıyorum bilmiyorum, bana akıl verin. Eşim çok iyi bir insan. Bana çok iyi davranıyor, sevdiğini çok belli ediyor. Her sabah öperek uyandırıyor. Herkesin isteyeceği bir eş. Ama kavga anında ben ona tavır yaptığım an deliye dönüyor ve hareketlerini kontrol edemiyor. Bana kötü sözler söylüyor. Eski defterleri açıyor. Nankör olduğumdan bahsediyor, neler neler. Ben de onu çıldırtıyorum, hakkını yemeyeyim. Ne yapmalıyım.. Çok üzgünüm bu halde olduğumuz için. Böyle bir ilişkiyi ikimiz de hak etmiyoruz. Hep böyle devam edecek diye korkuyorum.
Eşimle kavga ederken sakin kalmayı ve ilişkimizi düzeltmeyi nasıl başarabilirim?
Cevapla