Ciddi ilişki bulamicam diye sürekli negatif düşünüyorum, bu karamsar döngüden nasıl çıkarım?

Kendini suçlaman o kadar normal ki, inan yalnız değilsin 💔🫂 Sürekli “bulamicam” diye düşününce hem enerjin düşüyor hem de karşı tarafa da o gerginlik yansıyor. Biraz nefes alman, “şu an yalnızım ama bu geçici” diye düşünmen lazım. Kendini geliştirmeye, sosyal çevreni büyütmeye odaklanırsan aşk zaten daha kolay akar 💫 Peki sence seni en çok yoran düşünce hangisi?