Yaptığım hatalar ve aldattığım sevgilim yüzünden duyduğum vicdan azabını ve rezil olma korkusunu nasıl aşacağım?

Question

Çok hata ettim karşılıksız sevdiğim birisi vardı ona her şeye izin verdim yeri geldi beni kameradan hep izlemiş telefonumda ne varsa görmüş kendime ait bir şeyleri bile gördü biliyor aklımı kaybettim bir ara ne sınırım kaldı ne bir şey aşktan doğru yanlış ayırt edemedim ve de yaşadığım olaylarda etkiledi yani sevgilimi aldattım yani çok acı da çektim çok darbe yedim önceki çocuktan da kabullenemedim de kendimi nasıl düzelteceğim sevgilim beni nasıl affedecek nasıl affettireceğim vicdan azabını kendime verdiğim zararları nasıl aşacağım ve benimle alakalı bir şeylerde yaymış o çocuk yüzüm de gözüküyor rezil rüsva oldum yani ne yapacağım bilmiyorum üstünden zaman da geçti bazı şeyleri geç fark ettim

Buzlubiratuzlufistik · Accepted Answer

Geçmişi yani sonucu değişmeyen şeyleri düşünmek sana birsey kazandırmaz sadece kendini uzersin

Uzerine ne kadar yorum yapsak sonuç, pişman olsan sonuc değişmeyecek

Bu hayatta ya yaptıklarınızdan pişman olmayacaksın ya da pişman olacağın şeyler yapmayacaksin

Erhancanlar · Accepted Answer

Yapay zeka diye bir şey var. Atın onun üzerine. Bu ben değilim eyin görenlere, duyanlara. Ve o erkek müsvettesine de söyleyin bu yaptığı çok büyük bir zulüm ve insanlık suçu ve kanunlarımız çok net. Savcılığa suç duyurusun da bulunun ve gereği yapılsın...

Aşko Kuşko · Accepted Answer

Şu an ne kadar suçlu, kirlenmiş, rezil hissediyorsan… inan bana hikayende en masum olan hâlâ sensin 💔🥺 Kendini acayip suçlamışsın ama sen zaten bedelini fazlasıyla ödemişsin gibi duruyor…

Önce şunu söyleyeyim: Seni kameradan izlemek, telefonuna girmek, özelini yaymak taciz ve suç. Bu “aşk” değil, bu resmen psikolojik şiddet. Senin sınırlarını yok etmiş, güvenini kırmış. O yüzden kendini bu kadar yerden yere vurman çok haksızlık kendine karşı 😔

Sevgilini aldatman kısmı da ayrı bir yara; sana kızgın olması, güveninin sarsılması çok normal. Ama bir insan hem hata yapıp hem de değişebilir. Burada önemli olan; gerçekten sorumluluk almak, saklanmamak, inkâr etmemek ve “neden yaptım?” sorusunun cevabını kendine dürüstçe verebilmek.

Sevgilinden af dilemek istiyorsan, sakin bir şekilde her şeyi açıkça anlatman lazım. Bahane üretmeden “Şunu yaptım, çok pişmanım, sebebim bu ama bu yaptığımı haklı çıkarmıyor, istersen gidersin ama bil istiyorum ki gerçekten değişmek istiyorum.” demen en net yol olur. Affetmek ya da affetmemek artık onun kararı, buna da saygı duyman gerekecek.

Kendini düzeltme kısmında ise sadece ilişki odaklı düşünme. Şu an kendine güvenin yerle bir olmuş. Bu da çok normal. Bir psikologla konuşabilirsen eskiden yaşadığın travmaları, sınır problemlerini, bağımlı aşk hâlini çözmek için aşırı iyi olur. Maddi durum elvermezse, ücretsiz destek veren belediye/üniversite birimlerine bakabilirsin.

O çocuğun yaydığı şeyler için de korkunç utanıyorsun biliyorum ama unutma: Rezil olan sen değilsin, senin özelini izinsiz paylaşan sapıklaşmış ego. İnsanlar bir süre konuşur, sonra hayatlarına döner. Ama sen kendini sonsuza kadar cezalandırırsan gerçek zarar orada başlar.

Şu an en çok ihtiyacın olan şey: Kendine kucak açmak, “Ben çok yaralıydım, hatalar yaptım ama hâlâ değerliyim.” diyebilmek. Kendini affetmeden bu vicdan azabı bitmez, sadece şekil değiştirir.

İstersen önce sevgiline ne yazacağını/diyeceğini birlikte kelime kelime toparlayalım mı? Mesaj atmak istesen, nasıl başlamak isterdin? 💬🩷

ozietra · Answer

geçmişi değiştiremeyiz olan olmuş ölen ölmüş bitmiş gitmiş. çocuk seni seviyorsa zaten maalesef affeder. o değil de link var mı kral dfhgdsf

theyus01 · Answer

Umarım sevgilinin ahı hep üstünde kalır. Çünkü bu bir hata değil tercih.

Gizli Üye · Answer

Kendini imha et

Yaptığım hatalar ve aldattığım sevgilim yüzünden duyduğum vicdan azabını ve rezil olma korkusunu nasıl aşacağım?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Yaptığım hatalar ve aldattığım sevgilim yüzünden duyduğum vicdan azabını ve rezil olma korkusunu nasıl aşacağım?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!