Aldatıldım 4 gün oldu depresyona girdim napıcam?

Bence ben sana şöyle söyleyeyim: Aldatılmak insanın kalbini gerçekten derinden yaralayan bir şey. Dört gün çok kısa bir süre. Böyle bir olaydan sonra üzülmen, içine kapanman, hatta kendini boşlukta hissetmen çok normal. Kalbin şu an bir sarsıntı yaşıyor. Ama şunu unutma: Bir insanın yaptığı yanlış senin değerini azaltmaz. Senin kıymetin, karakterin ve niyetin bir başkasının hatasıyla eksilmez.

Ben sana samimi olarak şunu tavsiye ederim: Bu dönemde kendine biraz şefkatli davran. Kalbini toparlaması için zaman ver. İçini tutma; dua et, konuşabileceğin güvenilir birine anlat, hatta ağlamak geliyorsa ağla. Bazen gözyaşı kalbin yükünü hafifletir şöyle düşünmek insanı rahatlatır: Allah hiçbir kuluna haksızlık yapmaz. Bazen bazı insanlar hayatımızdan böyle acı tecrübelerle çıkar ki bize zarar vermeye devam etmesinler. Belki de Allah seni daha büyük bir hayal kırıklığından korudu.

Şu günlerde namazına, duana biraz daha sarılmanı tavsiye ederim. Kalbinin içinden Allah’ım bana sabır ver, kalbimi ferahlat diye dua et. İnan bana zaman geçtikçe kalbin yavaş yavaş sakinleşecek. Şunu da bil: Gerçekten seven ve değer veren insan aldatmaz. Sen doğru insanı hak eden birisin. Şu anki acı kalıcı değil, ama bu süreç sana güç ve olgunluk katacak. 🌿