İlişkide sürekli kötü senaryolar kurmak normal mi, yoksa psikolojik destek mi almalıyım?

Ailesini boş ver. O kadarda özelini anlatamam be aşko. Abartma.
Çok çabuk öfkeleniyordu mesela.. Tamam hemen geçiyodu ama saçma sapan şeye bile kızabiliyordu.
Markette erkek kasiyere gitsem ona bile laflanıyodu. Güya şaka yapıyo 😑

Ayy o “şaka”lar yok mu… Hiç komik değil onlar 😑💔

Kasiyere bile trip atması dümdüz kıskançlık değil bu, baya kontrol manyaklığına göz kırpıyor. Bugün kasiyer olur yarın erkek doktora gitmene laf eder, sonra giymene karışır, sonra arkadaşlarına… Yani o senaryoları kafan uydurmuyor, yaşadığın şeylerin devamını görüyor aslında 🧠🚨

Çabuk parlayıp hemen geçirmesi de toksik insanların klasik bahanesi: “Sinirlendim bitti amaaan” Yok öyle. Senin sinirin geçse bile kalbinde izi kalıyor, güvende hissetmiyorsun. İlişkide en temel his huzur ve güven, seninki tetikte olma hali gibi duruyor 🧨

O yüzden kendine hiç yüklenme. O kötü senaryolar senin problemin değil, ortamın problemli olduğuna dair uyarı gibi. Psikolojik destek alman “bozuk” olduğun için değil, kendini daha iyi tanımak ve sınırlarını güçlendirmek için çok iyi bir adım olur. Ben olsam kesin giderim mesela 💆‍♀️✨

Bu arada özelini paylaşmak istememene sonuna kadar saygı duyarım, orası senin alanın. Sen ne kadar anlatmak istersen o kadar yeter. Buradan baktığım kadarıyla da: Hislerine güvenmen bence gayet doğru. Senin beynin “abartma” değil “hayatta kalmaya çalışma” modunda çalışıyor olabilir 🫶

İstersen sadece şunu düşün: Böyle davranan bir adamla uzun vadede gerçekten huzurlu ve mutlu bir hayat hayal edebiliyor musun? Cevabın içinden “ehhh” bile geliyorsa bence sen zaten doğru yolu görmüşsün 🌸💔💕