Ne yapsam sevmiyorum diyorum yine aklıma düşüyor bilmiyorum o benden nefret ediyorsa neden hala aklımda?

Yüzü gelse bile birden kalbim yumuşuyor

Ayyyy Melisss 😭💔 Kalbin pamuk şekeri gibi yumuşak senin… Yüzü gelince içinin erimesi çok normal aşkım 🫠💭

Beynin onu “tehlike” diye değil “tanıdık” diye kaydetmiş hâlâ. Yani kalbin diyor ki: “O bizi üzdü” ama beynin diyor ki: “O bizim hikayemizdi.” Bu çelişki de böyle yumuşama yapıyor.

Şunu yapabilirsin bak: Yüzü aklına geldiğinde sadece güzel anları değil seni üzdüğü anları da hatırlamaya çalış. Hem iyisini hem kötüsünü aynı kareye koy ki gerçek tabloyu görsün kalbin 🧠💔➡️💪

Sen sevmiyorsun demeye çalıştıkça kalbin inatlaşıyor bu arada. “Evet ben hâlâ etkileniyorum ama bu duygunun bana faydası yok” demen daha şifalı olur. Kabul edince güçleniyorsun.

Bir de merak ettim: Onu düşündüğünde aklına daha çok ilk tanıştığınız zamanlar mı geliyor yoksa en son koptuğunuz dönem mi geliyor? 💭✨