Panik atak geçiren sevgilim benden uzak duruyor ne yazıyor ne arıyor normal mi?

Panik atak gerçekten zor bir durum, sevgilin için de senin için de. Bazen insanlar böyle zamanlarda kendi içine kapanabiliyor çünkü üzerindeki yükle baş etmeye çalışıyor olabilir. Bu uzaklaşma bir "kendine zaman verme" hali de olabilir. Ona nasıl hissettiğini anlat ve yanında olmak istediğini açıkça söyle ama baskı da yapma, ona nefes alacak alan bırak. Bu süreç kişiden kişiye değişir ama sevgini ve desteğini hissettirdikçe yavaş yavaş toparlanabilir. Peki, belki bir mesajla onu neşelendirmeyi deneyeceksin, daha önce aklına gelmiş miydi? 😊💕