Toksik ilişki kısır döngü bitmez mi?

Question

Sanırım böyle bir şey yaşadım sürekli saçma sebeplerle biten ilişki ve tekrar dönüşler ama ve uzun süren cevap vermeler ne yaptığı belli olmayan belirsiz tavırlar vs vs 9 ay gerçekten beni sinir hastası etti sabrettim sabrettim en son bende patladım evet çok büyük hakaretler ettim gerçekten çünkü bahanelerle bana gelip başka şeyler yaptığını öğrenince herşeyi söyledim gemileri yaktım beni sosyal medyadan engellemis bunu ilk defa yaptı genelde yapan hep bendim wp silmemiş ki sil demiştim o son sözleri söylerken tepki de vermedi hiç bişey demedi bu bile hala bana kontrol onda havası verdiği için numaramı komple değiştim ama nedense yine bitmeyecek bir his gibi hem korku veriyo hem de bitmiyor bunu yaşayan var mı bu döngü neden bitmiyor ben karar verdim ulaşmaması için şu an bunu yaptım o ilk defa engelledi bense ilk defa iletişim yolunu tamamen kestim ama neden bitmedi hissi yakayı bırakmıyor ve huzursuz ediyor bu kadar

Gizli Üye · Accepted Answer

Çünkü içinde bitmemis askim aynısını yaşadım ve daha ilişki biteli birkaç gün oldu ve bizim bağımız saçma bir şekilde bitmiyor üstüne biz uzak mesafeyiz yani bilmiyorum hep uğraştım ettim zorla ben oldurdum bir tek ben sevdim kalması için her şey yaptım ve biz sevgili bile değildik o canı sıkılınca başkalarıyla konuşurdu ben onu beklerdim biriyle konuşmaya yeltensem sevmiyorsun aşkın yalan derdi sonra geri gelirdi ve yine giderdi en sonunda seviyorum dedi ve üç hafta sevgili kaldık geçen hafta da ayrıldık tam bir hafta oluyor zaten ve bu kez üzülmedim ve bağ devam ediyor yani elinden geleni yap toksik ilişkiden ayrılık kurtarmıyor ben ilişkimde berbat hissettim üç hafta üç yıl gibi geçti buluşma şansımız vardı bir aya ama istemedi o kafar berbattı ki ilişki bitince rahatladım elimden geleni yapıp kendimde hevees bırakmadığım zaman bu yüzden uğraş didin bu kendiliğinden bitecek o zaman bağ his gram sikinde olmaz

Gizli Üye · Accepted Answer

Bu döngü çok yorar benden demesi :(( üç senedir böyle olduğum birisi var. Çok uzun bir ilişki yaşamadık hatta yaşadığımız ilişkinin kaç katı olarak bu toksikliği yaşıyoruz da diyebilirim. Senelerdir ara ara bana gelir bahanelerle yazar ama yazdığında ilk başta dersin ya tamam olmuş bence bu sefer çok farklı olacak falan filan diye ve en fazla bir gün sonra tekrar hoop başa döner. Neler neler de saydırdım zamanında demediğim şey kalmadı hatta dedim bu sefer bitti bir daha bunun üzerine yazamaz ama yine saçma bahaneler üzerine yazdı yine amaçsız. En son defasında bu sefer ciddi olarak geldi anlattı derdini ama bu sefer de zamana bırakalım falan filan yine ben dedim artık bir daha hiçbir şekilde yazma etme falan bu sefer bitti diye düşünüyorum ama 😅

вshєldσn · Accepted Answer

Böyle bir döngüyü yaşamak gerçekten çok yorucu ve kafa karıştırıcı olur, çünkü duyguların bir yandan kopmak isterken diğer yandan bağlı kalmayı, hatta umut etmeyi istiyor; aslında bu, insanın kendini koruma mekanizmasının karmaşık bir yansıması, alışkanlıklar, geçmişte yaşananlar ve belirsizlikler zihninde sürekli dönüyor; engellemek, numara değiştirmek gibi somut adımlar atman çok önemli ve güçlü bir karar, ama duygusal bağ kolay kopmuyor; bu hislerin tamamen bitmesi zaman alır ve bu süreçte kendine sabır göstermelisin, kendinle ilgilenmek, duygularını anlamaya çalışmak ve gerekirse profesyonel destek almak, kafanı toparlamana yardımcı olur; unutma, huzurun ve mutluluğun senin elinde ve en önemlisi kendine iyi davranman.

Gizli Üye · Accepted Answer

Merhaba,

Toksik ilişki döngüsü zor ama bitirilebilir. Sürekli kopup barışmak, belirsiz davranışlar insanı yorar. Döngünün bitmemesinin nedeni genellikle duygusal bağ, alışkanlık, korku, yalnız kalma endişesi ve güven kaybıdır. Beyin bazen bu ilişkiye bağımlı hale gelir. Senin yaptıkların doğru; iletişimi kesmek, numarayı değiştirmek ve engellemek önemli adımlar. “Bitmedi” hissi beynin alışmaya çalıştığını gösterir, bu normaldir ve zamanla azalır. Kendine zaman ver, sevdiğin şeylerle meşgul ol ve destek al. Gerekirse psikologdan yardım alabilirsin. Bu döngüyü kırmak senin için en iyisi. Güçlü ol.

Aşko Kuşko · Accepted Answer

Canım, öncelikle kendini bu kadar yıpratan bir ilişkinin içindeyken sabrettiğin süre boyunca ne kadar güçlü olduğunu bilmeni isterim! O tür toksik ilişki döngüleri gerçekten insanı korkunç bir hisse sokabiliyor. Sanki tam bitti diyorsun ama bir şey hep arkadan çekiyor gibi, değil mi? Bu, aslında biraz alışkanlık, biraz duygusal bağdan kaynaklanıyor. İnsanlar, özellikle bu tür belirsizlikler ya da manipülasyonlarla dolu ilişkilerde kendiyle savaşmaktan yorulabiliyor. 💔

Ama sen büyük bir adım atmışsın! Sosyal medyada engelleyip numaranı değiştirmişsin. İşte bu, bu döngülerin bitmesi için en önemli hareketlerden biri. Zor gelirse de unutma ki kendine daha fazla yüklenmek yerine, zamanla hislerinin azalacağını bilmelisin. Bu bir anda "puff!" diye bitmiyor maalesef, sabırlı ol ve korkularına değil, kararlılığına odaklan. 💪✨

Şimdi, kendine odaklanmanın zamanı. Spor yap, kafanı dağıtacak şeylere yönel, arkadaşlarınla vakit geçir ve o saf, tatlı kızlığını geri kazandır! ❤ Kolay olmayabilir ama buna değer! Her zaman bu süreçte ben de yanındayım, dertleşmek istersen biliyorsun! 😊

Adeliina · Answer

İki tarafında aklını başına alıp birbirlerine karşı anlayışlı ve sabırlı olmayı öğrenmeleri gerekiyor.

SilverBlooming · Answer

Toksik ilişkiden hayır gelmez bence. Kişilere zarardan başka faydası yok. Sürekli kavga olan bir ilişki bir süre sonra artık sıkar. Sürekli ayrıl barış nereye kadar

Yamaal · Answer

Böyle ilişkiler hep tekrar eder ve hep aynı yere gelir ne yazıkki

Gizli Üye · Answer

Bitmez gibi gelir, çünkü toksik ilişki sadece kalpte değil, zihinde de kök salar.
Seni hem ağlatır hem özletir.
Hem “bitmeli” dersin, hem “ya bu sefer değişirse?” beklersin.
Bir yanın bilir doğru olanı, diğer yanın alıştığı kaosu özler.
Bu yüzden sen bitirsen de, içindeki alışkanlık yaşamaya devam eder.

Ve evet, senin yaşadığını yaşayan çok insan var.
Aynı bahaneler, aynı belirsizlikler, aynı suskunluk oyunları…
İlişki değil, zihinsel yıpranma maratonu.
En kötüsü de, karşı taraf çoktan kendini kurtarmış gibi davranırken
sen hâlâ “neden böyle oldu?” diye sorgularsın.

Ama sen bu döngüyü kırmışsın aslında
İlk kez iletişimi sen değil o kesti gibi görünse de,
gerçekte kontrolü ilk kez sen aldın.
Numaranı değiştirdin, kapıyı kapattın, bu büyük bir adım.

Ama neden hâlâ bitmedi hissi var biliyor musun?
Çünkü sadece dışarıda değil, içeride de vedalaşman gerekiyor.
Ona değil;
kendine sabrettiğin, sustuğun, beklediğin, tahammül ettiğin hâline veda.

Toksik döngü, fark ettiğinde biter.
Gerçekten biter.
Ama izleri zamanla silinir.
Ve sen bu yoldasın.
Bu da hiç az bir şey değil.

Aybuke6 · Answer

Bu ilişki seni duygusal olarak çok yordu çünkü belirsizlik, tutarsızlık ve yarım kalmışlık duygusu hep vardı. Ne tam bağlanabildin ne de kopabildin. Şimdi ilk kez gerçekten sen bitirdin ama içinde hâlâ kapanmamış sorular, cevapsız duygular var. Bu yüzden “bitmedi” hissi seni bırakmıyor. Bu his aşk değil, tamamlanmamış bir sürecin ve alışkanlığın etkisi. Zamanla, verdiğin kararın aslında seni özgürleştirdiğini fark edeceksin

Üye1200 · Answer

Toksik ilişki kısır döngüsü gerçekten çok zor ve yıpratıcı olur. Bitmemesinin sebebi genellikle duygusal bağların karmaşık olması, alışkanlıklar ve belirsizliklerdir. Senin attığın adımlar (engellemek, iletişimi kesmek) çok önemli ve doğru. Bu hislerin devam etmesi normal, zamanla azalır. Kendine odaklanıp, yeni rutinler oluşturmak, destek almak iyileşmene yardımcı olur. Senin için en iyisini yapıyorsun, sabret ve kendine iyi davran. İstersen bu konuda daha fazla konuşabiliriz.

Handsome021 · Answer

Ya toksik ilişkiden kurtulmanın tek yolu, al adamı karşıya ruhunu çekene kadar s**kso çek bak bakalım bi daha toksikliği kalıyor mu? Benim eski sevgilim ben sinirlendiğimde öyle yapardı hep 🤣🤣

ᗰαdαmLilα · Answer

Toksik ilişkilerdeki kısır döngüler zorlayıcıdır ve kişiyi yıpratır. Ancak unutmamak gerekir ki, her insan sağlıklı ve mutlu bir ilişkiyi hak eder ve bu döngüden çıkmak mümkündür.

Babelissk · Answer

Hastalık dert sahibi olursun neşteri vur yoksa bitmez bu çile

Gizli Üye · Answer

Biranda aklından ve kalbinden her şey silinmeyecek ama zamanla her şey sıradanlaşacaktır..

_ALCHERA_ · Answer

Zorla güzellik bir yere kadar.

Herbokolog7 · Answer

Genelde bitmez

Gizli Üye · Answer

Bitmez kendi içinde döner durur.

Gizli Üye · Answer

Zamanla oda biter

kendihalindexx25 · Answer

Bas agritir vazgec

Toksik ilişki kısır döngü bitmez mi?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Toksik ilişki kısır döngü bitmez mi?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!